Znajte što je na vašem tanjuru
Kukuruzna juha Santa Fe
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pametna juha, stil Santa Fe
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 55 kcal —
- Bjelančevine 2 g 4%
- Ugljikohidrati 9,2 g 3%
- Masti 0,7 g 1%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 2 g 7%
- Šećeri 3,6 g —
- Natrij 131 mg 6%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
Minerali
- Kalcij 23 mg 2%
- Željezo 1 mg 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 2 g | 9,2 g | 0,7 g |
| 1 porcija | 283 g | 156 | 5,7 g | 26 g | 2 g |
| 2 porcije | 566 g | 311 | 11 g | 52 g | 4 g |
| ½ porcije | 141,5 g | 78 | 2,8 g | 13 g | 1 g |
| 3 porcije | 849 g | 467 | 17 g | 78 g | 6 g |
| 4 porcije | 1132 g | 623 | 23 g | 104 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1 g | 4,6 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 3 g | 14 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 4 g | 18 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 5 g | 23 g | 1,8 g |
Pitanja o namirnici Kukuruzna juha Santa Fe
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kukuruzna juha Santa Fe?
100 g namirnice Kukuruzna juha Santa Fe sadrži 55 kcal, 2 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (283 g) namirnice Kukuruzna juha Santa Fe?
1 porcija (283 g) namirnice Kukuruzna juha Santa Fe sadrži 156 kcal, 5,7 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (566 g) namirnice Kukuruzna juha Santa Fe?
2 porcije (566 g) namirnice Kukuruzna juha Santa Fe sadrži 311 kcal, 11 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (141,5 g) namirnice Kukuruzna juha Santa Fe?
½ porcije (141,5 g) namirnice Kukuruzna juha Santa Fe sadrži 78 kcal, 2,8 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (849 g) namirnice Kukuruzna juha Santa Fe?
3 porcije (849 g) namirnice Kukuruzna juha Santa Fe sadrži 467 kcal, 17 g bjelančevina, 78 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (1132 g) namirnice Kukuruzna juha Santa Fe?
4 porcije (1132 g) namirnice Kukuruzna juha Santa Fe sadrži 623 kcal, 23 g bjelančevina, 104 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kukuruzna juha Santa Fe?
50 g namirnice Kukuruzna juha Santa Fe sadrži 28 kcal, 1 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kukuruzna juha Santa Fe?
150 g namirnice Kukuruzna juha Santa Fe sadrži 83 kcal, 3 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 171576 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
