Znajte što je na vašem tanjuru
Krutoni s češnjakom, začinskim biljem ili lukom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
unaprijed pakirano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 484 kcal —
- Bjelančevine 8,9 g 18%
- Ugljikohidrati 59 g 21%
- Masti 23 g 29%
- Zasićene masti 3 g 15%
- Vlakna 3,4 g 12%
- Šećeri 4,3 g —
- Natrij 976 mg 42%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin K 8,2 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 57,1 µg 14%
Minerali
- Kalcij 31 mg 2%
- Željezo 1,1 mg 6%
- Magnezij 27 mg 6%
- Fosfor 110 mg 9%
- Kalij 200 mg 4%
- Cink 0,67 mg 6%
- Bakar 0,11 mg 12%
- Mangan 0,58 mg 25%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 484 | 8,9 g | 59 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 4,4 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 726 | 13 g | 89 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 968 | 18 g | 118 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1210 | 22 g | 148 g | 57 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Krutoni s češnjakom, začinskim biljem ili lukom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Krutoni s češnjakom, začinskim biljem ili lukom?
100 g namirnice Krutoni s češnjakom, začinskim biljem ili lukom sadrži 484 kcal, 8,9 g bjelančevina, 59 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Krutoni s češnjakom, začinskim biljem ili lukom?
50 g namirnice Krutoni s češnjakom, začinskim biljem ili lukom sadrži 242 kcal, 4,4 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Krutoni s češnjakom, začinskim biljem ili lukom?
150 g namirnice Krutoni s češnjakom, začinskim biljem ili lukom sadrži 726 kcal, 13 g bjelančevina, 89 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Krutoni s češnjakom, začinskim biljem ili lukom?
200 g namirnice Krutoni s češnjakom, začinskim biljem ili lukom sadrži 968 kcal, 18 g bjelančevina, 118 g ugljikohidrata i 46 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Krutoni s češnjakom, začinskim biljem ili lukom?
250 g namirnice Krutoni s češnjakom, začinskim biljem ili lukom sadrži 1210 kcal, 22 g bjelančevina, 148 g ugljikohidrata i 57 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 38500 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
