Znajte što je na vašem tanjuru
Krumpirov prah
Kalorije i nutritivne vrijednosti
instant, pripremljeno s vodom
57
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,5 g
UH14 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 57 kcal —
- Bjelančevine 1,5 g 3%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 0,1 g 0%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 0,7 g —
- Natrij 100 mg 4%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 23 mg 26%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 0,9 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folna kiselina (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 13 mg 1%
- Željezo 0,4 mg 2%
- Magnezij 12 mg 3%
- Fosfor 41 mg 3%
- Kalij 260 mg 6%
- Cink 0,2 mg 2%
- Bakar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1,5 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,8 g | 6,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 2,3 g | 20 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 3 g | 27 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 3,8 g | 34 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Prah za pire od krumpiras mlijekom u prahu, s masnoćom373 kcal / 100 g
- Prah za pire krumpirsušeni, prah374 kcal / 100 g
- Pire od krumpiraspremno za konzumaciju106 kcal / 100 g
- Dehidrirani pire krumpirpahuljice bez mlijeka, u suhom obliku354 kcal / 100 g
- Krumpirova kaša u pahuljicamabez mlijeka, suho354 kcal / 100 g
- Pire krumpirspreman za jelo106 kcal / 100 g
- Instant-pire krumpiru prahu, s mlijekom344 kcal / 100 g
- Sušeni pire krumpirpripremljeno od pahuljica bez mlijeka, dodano punomasno mlijeko i margarin113 kcal / 100 g
- Juha od krumpirainstant, suha mješavina343 kcal / 100 g
- Krumpirove pahuljicedehidrirano, jednostavno346 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Krumpirov prah
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Krumpirov prah?
100 g namirnice Krumpirov prah sadrži 57 kcal, 1,5 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Krumpirov prah?
50 g namirnice Krumpirov prah sadrži 29 kcal, 0,8 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Krumpirov prah?
150 g namirnice Krumpirov prah sadrži 86 kcal, 2,3 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Krumpirov prah?
200 g namirnice Krumpirov prah sadrži 114 kcal, 3 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Krumpirov prah?
250 g namirnice Krumpirov prah sadrži 143 kcal, 3,8 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 13-558 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
