Znajte što je na vašem tanjuru
Krumpirov prah
Kalorije i nutritivne vrijednosti
instant, pripremljeno s obranim mlijekom
66
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,4 g
UH14 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 66 kcal —
- Bjelančevine 2,4 g 5%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 0,1 g 0%
- Šećeri 1,5 g —
- Natrij 100 mg 4%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 23 mg 26%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folna kiselina (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0,1 µg 4%
Minerali
- Kalcij 45 mg 3%
- Željezo 0,4 mg 2%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 67 mg 5%
- Kalij 300 mg 6%
- Cink 0,3 mg 3%
- Bakar 0,04 mg 4%
- Mangan 0,1 mg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 2,4 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 1,2 g | 7,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 3,6 g | 21 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 4,8 g | 28 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 6 g | 36 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Prah za pire od krumpiras mlijekom u prahu, s masnoćom373 kcal / 100 g
- Instant-pire krumpiru prahu, s mlijekom344 kcal / 100 g
- Prah za pire krumpirsušeni, prah374 kcal / 100 g
- Pire od krumpiraspremno za konzumaciju106 kcal / 100 g
- Pire krumpirspreman za jelo106 kcal / 100 g
- Krumpirova kaša u pahuljicamabez mlijeka, suho354 kcal / 100 g
- Dehidrirani pire krumpirgranulat s mlijekom, u suhom obliku357 kcal / 100 g
- Sušeni pire krumpirpripremljeno od pahuljica bez mlijeka, dodano punomasno mlijeko i margarin113 kcal / 100 g
- Pahuljice krumpira s mlijekom94 kcal / 100 g
- Krumpirova kašadomaće, pripremljeno s mlijekom s 2% m.m.81 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Krumpirov prah
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Krumpirov prah?
100 g namirnice Krumpirov prah sadrži 66 kcal, 2,4 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Krumpirov prah?
50 g namirnice Krumpirov prah sadrži 33 kcal, 1,2 g bjelančevina, 7,1 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Krumpirov prah?
150 g namirnice Krumpirov prah sadrži 99 kcal, 3,6 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Krumpirov prah?
200 g namirnice Krumpirov prah sadrži 132 kcal, 4,8 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Krumpirov prah?
250 g namirnice Krumpirov prah sadrži 165 kcal, 6 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 13-616 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
