Znajte što je na vašem tanjuru
Kremšnita u prahu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pripremljeno s 2% mlijeka
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 112 kcal —
- Bjelančevine 4,1 g 8%
- Ugljikohidrati 18 g 6%
- Masti 2,8 g 4%
- Zasićene masti 1,5 g 7%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 4,6 g —
- Natrij 87 mg 4%
- Kolesterol 49 mg 16%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 61 µg 7%
- Vitamin C 0,2 mg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 0,03 mg 0%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,68 mg 14%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,58 µg 24%
- Kolin 13,5 mg 2%
Minerali
- Kalcij 146 mg 11%
- Željezo 0,33 mg 2%
- Magnezij 17 mg 4%
- Fosfor 137 mg 11%
- Kalij 214 mg 5%
- Cink 0,61 mg 6%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 4,9 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 4,1 g | 18 g | 2,8 g |
| 1 porcija | 141 g | 158 | 5,8 g | 25 g | 4 g |
| 2 porcije | 282 g | 316 | 12 g | 50 g | 8 g |
| ½ porcije | 70,5 g | 79 | 2,9 g | 12 g | 2 g |
| 3 porcije | 423 g | 474 | 18 g | 75 g | 12 g |
| 4 porcije | 564 g | 632 | 23 g | 99 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 2,1 g | 8,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 6,2 g | 26 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 8,3 g | 35 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 10 g | 44 g | 7,1 g |
Slične namirnice
- Jaje kremasuha smjesa, pripremljena s mlijekom s 2% m.m.112 kcal / 100 g
- Vanilija pudingsuha mješavina, obična, pripremljena s 2% m.m. mlijekom82 kcal / 100 g
- Puding od bananesuha smjesa, obična, pripremljena s 2%-tnim mlijekom101 kcal / 100 g
- Limunov pudingsuha mješavina, instant, pripremljeno s 2% mlijeka107 kcal / 100 g
- Kokosov pudingsuha mješavina, obična, pripremljeno s 2% m.m. mlijeka87 kcal / 100 g
- Čokoladni pudingsuha smjesa, instant, pripremljeno s 2% mlijekom105 kcal / 100 g
- Puding od čokoladesuha mješavina, instant, pripremljena s mlijekom s 2% m.m.82 kcal / 100 g
- Karamel puding flansuha mješavina, pripremljeno s 2% mlijeka103 kcal / 100 g
- Karamel flansuha smjesa, pripremljena s mlijekom s 2% m.m.103 kcal / 100 g
- Suha mješavina za flan od karamelanepripremljeno348 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kremšnita u prahu
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kremšnita u prahu?
100 g namirnice Kremšnita u prahu sadrži 112 kcal, 4,1 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (141 g) namirnice Kremšnita u prahu?
1 porcija (141 g) namirnice Kremšnita u prahu sadrži 158 kcal, 5,8 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (282 g) namirnice Kremšnita u prahu?
2 porcije (282 g) namirnice Kremšnita u prahu sadrži 316 kcal, 12 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (70,5 g) namirnice Kremšnita u prahu?
½ porcije (70,5 g) namirnice Kremšnita u prahu sadrži 79 kcal, 2,9 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (423 g) namirnice Kremšnita u prahu?
3 porcije (423 g) namirnice Kremšnita u prahu sadrži 474 kcal, 18 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (564 g) namirnice Kremšnita u prahu?
4 porcije (564 g) namirnice Kremšnita u prahu sadrži 632 kcal, 23 g bjelančevina, 99 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kremšnita u prahu?
50 g namirnice Kremšnita u prahu sadrži 56 kcal, 2,1 g bjelančevina, 8,8 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kremšnita u prahu?
150 g namirnice Kremšnita u prahu sadrži 168 kcal, 6,2 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 4,2 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 168787 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
