Znajte što je na vašem tanjuru
kozji sir bûche
Kalorije i nutritivne vrijednosti
smanjen udio masti, od kozjeg mlijeka
183
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH1 g
Masti10 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 183 kcal —
- Bjelančevine 23 g 45%
- Ugljikohidrati 1 g 0%
- Masti 10 g 13%
- Zasićene masti 6,8 g 34%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 1 g —
- Natrij 801 mg 35%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUMinerali
- Kalcij 183 mg 14%
- Željezo 0,1 mg 1%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 275 mg 22%
- Kalij 210 mg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 23 g | 1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 11 g | 0,5 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 34 g | 1,5 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 45 g | 2 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 57 g | 2,5 g | 25 g |
Slične namirnice
- Svježi sir od kozjeg mlijekasvježi, od kozjeg mlijeka194 kcal / 100 g
- Suhi kozji sirod kozjeg mlijeka440 kcal / 100 g
- Kozji sirod kozjeg mlijeka, od sirovog mlijeka286 kcal / 100 g
- Mekani kozji sir286 kcal / 100 g
- Polusuhi kozji sirpolusuhi, od kozjeg mlijeka353 kcal / 100 g
- Kozje mlijekopolumasno, UHT46 kcal / 100 g
- Chevrot kozji sir263 kcal / 100 g
- Mazivi kozji sir običniod kozjeg mlijeka, mazivi, obični161 kcal / 100 g
- Chèvre od kozjeg mlijeka25% masti345 kcal / 100 g
- Mliječni sirzreo, od kozjeg mlijeka308 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici kozji sir bûche
Koliko kalorija ima 100 g namirnice kozji sir bûche?
100 g namirnice kozji sir bûche sadrži 183 kcal, 23 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice kozji sir bûche?
50 g namirnice kozji sir bûche sadrži 92 kcal, 11 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice kozji sir bûche?
150 g namirnice kozji sir bûche sadrži 275 kcal, 34 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice kozji sir bûche?
200 g namirnice kozji sir bûche sadrži 366 kcal, 45 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice kozji sir bûche?
250 g namirnice kozji sir bûche sadrži 458 kcal, 57 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 12813 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
