Znajte što je na vašem tanjuru
Konzervirane jagode
Kalorije i nutritivne vrijednosti
u teškom sirupu, krute tvari i tekućina
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 92 kcal —
- Bjelančevine 0,6 g 1%
- Ugljikohidrati 22 g 8%
- Masti 0,3 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 22 g —
- Natrij 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 31,7 mg 35%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,19 mg 1%
- Vitamin K 1,5 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 0,06 mg 0%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 28 µg 7%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 3,8 mg 1%
Minerali
- Kalcij 13 mg 1%
- Željezo 0,49 mg 3%
- Magnezij 8 mg 2%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalij 86 mg 2%
- Cink 0,09 mg 1%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,2 mg 9%
- Selen 0,3 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 0,6 g | 22 g | 0,3 g |
| 1 porcija | 254 g | 234 | 1,4 g | 55 g | 0,7 g |
| 2 porcije | 508 g | 467 | 2,8 g | 111 g | 1,3 g |
| ½ porcije | 127 g | 117 | 0,7 g | 28 g | 0,3 g |
| 3 porcije | 762 g | 701 | 4,3 g | 166 g | 2 g |
| 4 porcije | 1016 g | 935 | 5,7 g | 222 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 0,8 g | 33 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 1,1 g | 44 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 1,4 g | 55 g | 0,7 g |
Slične namirnice
- Konzervirana jagodateški sirup, krutine i tekućina92 kcal / 100 g
- Konzervirane kruškegusti sirup, čvrste tvari i tekućina74 kcal / 100 g
- Kruške u konzerviekstra gusti sirup, krutine i tekućine97 kcal / 100 g
- Konzervirane kajsijeu teškom sirupu, s kožom, krute tvari i tekućine83 kcal / 100 g
- Konzervirana smokvateški sirup, krutine i tekućina88 kcal / 100 g
- Kondentirane breskvegusti sirup, ocijeđeno72 kcal / 100 g
- Jagodakonzervirana u sirupu, ocijeđena84 kcal / 100 g
- Konservirane kruškelagani sirup, krute tvari i tekućina57 kcal / 100 g
- Konzervirani ananasvodeni paket, čvrste tvari i tekućine32 kcal / 100 g
- Strawberries87 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Konzervirane jagode
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Konzervirane jagode?
100 g namirnice Konzervirane jagode sadrži 92 kcal, 0,6 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (254 g) namirnice Konzervirane jagode?
1 porcija (254 g) namirnice Konzervirane jagode sadrži 234 kcal, 1,4 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (508 g) namirnice Konzervirane jagode?
2 porcije (508 g) namirnice Konzervirane jagode sadrži 467 kcal, 2,8 g bjelančevina, 111 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (127 g) namirnice Konzervirane jagode?
½ porcije (127 g) namirnice Konzervirane jagode sadrži 117 kcal, 0,7 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (762 g) namirnice Konzervirane jagode?
3 porcije (762 g) namirnice Konzervirane jagode sadrži 701 kcal, 4,3 g bjelančevina, 166 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (1016 g) namirnice Konzervirane jagode?
4 porcije (1016 g) namirnice Konzervirane jagode sadrži 935 kcal, 5,7 g bjelančevina, 222 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Konzervirane jagode?
50 g namirnice Konzervirane jagode sadrži 46 kcal, 0,3 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Konzervirane jagode?
150 g namirnice Konzervirane jagode sadrži 138 kcal, 0,8 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 168172 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
