Znajte što je na vašem tanjuru
Kolač s čokoladnim preljevom i trešnjama
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s čokoladnom glazurom
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 264 kcal —
- Bjelančevine 2,4 g 5%
- Ugljikohidrati 38 g 14%
- Masti 13 g 16%
- Zasićene masti 5,1 g 25%
- Vlakna 0,5 g 2%
- Šećeri 33 g —
- Natrij 164 mg 7%
- Kolesterol 42 mg 14%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 80 µg 9%
- Vitamin C 13,6 mg 15%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,75 mg 5%
- Vitamin K 2,4 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 0,7 mg 4%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,21 µg 9%
- Kolin 28,5 mg 5%
Minerali
- Kalcij 48 mg 4%
- Željezo 1,1 mg 6%
- Magnezij 19 mg 5%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalij 166 mg 4%
- Cink 0,28 mg 3%
- Bakar 0,06 mg 6%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 3,4 µg 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 2,4 g | 38 g | 13 g |
| 1 porcija | 28,4 g | 75 | 0,7 g | 11 g | 3,5 g |
| 2 porcije | 56,7 g | 150 | 1,4 g | 21 g | 7,1 g |
| ½ porcije | 14,2 g | 37 | 0,3 g | 5,3 g | 1,8 g |
| 3 porcije | 85,1 g | 225 | 2 g | 32 g | 11 g |
| 4 porcije | 113,4 g | 299 | 2,7 g | 43 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 1,2 g | 19 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 3,6 g | 56 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 4,8 g | 75 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 6 g | 94 g | 31 g |
Slične namirnice
- Čokoladna fudge torta358 kcal / 100 g
- Kolač s trešnjamadomaće398 kcal / 100 g
- Kolačić s fudgeomfudge, tipa kolača349 kcal / 100 g
- Kolač od kave punjen kremoms čokoladnim preljevom331 kcal / 100 g
- Čokoladna tortadomaće, s čokoladnom glazurom, glazurom374 kcal / 100 g
- Čokoladni fudgepripremljeno prema receptu410 kcal / 100 g
- Pita od višanjapripremljena prema receptu270 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kolač s čokoladnim preljevom i trešnjama
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kolač s čokoladnim preljevom i trešnjama?
100 g namirnice Kolač s čokoladnim preljevom i trešnjama sadrži 264 kcal, 2,4 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (28,4 g) namirnice Kolač s čokoladnim preljevom i trešnjama?
1 porcija (28,4 g) namirnice Kolač s čokoladnim preljevom i trešnjama sadrži 75 kcal, 0,7 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (56,7 g) namirnice Kolač s čokoladnim preljevom i trešnjama?
2 porcije (56,7 g) namirnice Kolač s čokoladnim preljevom i trešnjama sadrži 150 kcal, 1,4 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (14,2 g) namirnice Kolač s čokoladnim preljevom i trešnjama?
½ porcije (14,2 g) namirnice Kolač s čokoladnim preljevom i trešnjama sadrži 37 kcal, 0,3 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (85,1 g) namirnice Kolač s čokoladnim preljevom i trešnjama?
3 porcije (85,1 g) namirnice Kolač s čokoladnim preljevom i trešnjama sadrži 225 kcal, 2 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (113,4 g) namirnice Kolač s čokoladnim preljevom i trešnjama?
4 porcije (113,4 g) namirnice Kolač s čokoladnim preljevom i trešnjama sadrži 299 kcal, 2,7 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kolač s čokoladnim preljevom i trešnjama?
50 g namirnice Kolač s čokoladnim preljevom i trešnjama sadrži 132 kcal, 1,2 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kolač s čokoladnim preljevom i trešnjama?
150 g namirnice Kolač s čokoladnim preljevom i trešnjama sadrži 396 kcal, 3,6 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 174933 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
