Znajte što je na vašem tanjuru

Kobasica chorizo

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kuhano

301
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH10 g
Masti20 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 301 kcal —
  • Bjelančevine 20 g 39%
  • Ugljikohidrati 10 g 4%
  • Masti 20 g 25%
  • Zasićene masti 7,2 g 36%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0,7 g —
  • Natrij 720 mg 31%
  • Kolesterol 77,9 mg 26%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 53 µg 6%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,38 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,6 mg 50%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 4,6 mg 29%
  • Vitamin B6 0,28 mg 16%
  • Vitamin B12 0,51 µg 21%

Minerali

  • Kalcij 10 mg 1%
  • Željezo 1,1 mg 6%
  • Magnezij 18 mg 4%
  • Fosfor 103 mg 8%
  • Kalij 334 mg 7%
  • Cink 2 mg 18%
  • Bakar 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 21 µg 38%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g30120 g10 g20 g
50 g50 g1519,9 g5 g9,8 g
150 g150 g45230 g15 g30 g
200 g200 g60240 g20 g39 g
250 g250 g75349 g25 g49 g

Pitanja o namirnici Kobasica chorizo

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kobasica chorizo?

100 g namirnice Kobasica chorizo sadrži 301 kcal, 20 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kobasica chorizo?

50 g namirnice Kobasica chorizo sadrži 151 kcal, 9,9 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kobasica chorizo?

150 g namirnice Kobasica chorizo sadrži 452 kcal, 30 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 30 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kobasica chorizo?

200 g namirnice Kobasica chorizo sadrži 602 kcal, 40 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 39 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kobasica chorizo?

250 g namirnice Kobasica chorizo sadrži 753 kcal, 49 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 49 g masti.

Izvor: Canadian Nutrient File 7318 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana