Znajte što je na vašem tanjuru
Keks sa šećerom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s voćem i orašastim plodovima, tankog stila, komercijalno
431
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH63 g
Masti12 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 431 kcal —
- Bjelančevine 13 g 25%
- Ugljikohidrati 63 g 23%
- Masti 12 g 16%
- Zasićene masti 1,9 g 9%
- Vlakna 4 g 14%
- Šećeri 35 g —
- Natrij 306 mg 13%
- Kolesterol 117 mg 39%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 131 µg 15%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin K 2,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,47 mg 36%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 80,6 µg 20%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
- Kolin 9,9 mg 2%
Minerali
- Kalcij 95,6 mg 7%
- Željezo 3,1 mg 17%
- Magnezij 61,2 mg 15%
- Fosfor 199 mg 16%
- Kalij 280 mg 6%
- Cink 1,3 mg 11%
- Bakar 0,25 mg 27%
- Mangan 0,6 mg 26%
- Selen 16,8 µg 31%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 431 | 13 g | 63 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 6,4 g | 32 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 646 | 19 g | 94 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 862 | 25 g | 126 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 1077 | 32 g | 157 g | 31 g |
Slične namirnice
- Keks sa šećerom i kokosomkomercijalno467 kcal / 100 g
- Šećerni keksikomercijalno pripremljeni, obični (uključuje vaniliju)464 kcal / 100 g
- Keksi s šećeromohlađeno tijesto436 kcal / 100 g
- Đumbir kolačićtanki stil, komercijalni486 kcal / 100 g
- Keks s mekinjama i šećeromkomercijalno466 kcal / 100 g
- Slatki kekssa suhim voćem, komercijalni439 kcal / 100 g
- Masleni keksićobični, komercijalni, bez dodanog šećera, s umjetnim sladilom431 kcal / 100 g
- Keks shortcakebez dodanog šećera, s zaslađivačima, komercijalno489 kcal / 100 g
- Masleni keksikomercijalno467 kcal / 100 g
- Keksić s pekan orahomkomercijalni542 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Keks sa šećerom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Keks sa šećerom?
100 g namirnice Keks sa šećerom sadrži 431 kcal, 13 g bjelančevina, 63 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Keks sa šećerom?
50 g namirnice Keks sa šećerom sadrži 215 kcal, 6,4 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Keks sa šećerom?
150 g namirnice Keks sa šećerom sadrži 646 kcal, 19 g bjelančevina, 94 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Keks sa šećerom?
200 g namirnice Keks sa šećerom sadrži 862 kcal, 25 g bjelančevina, 126 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Keks sa šećerom?
250 g namirnice Keks sa šećerom sadrži 1077 kcal, 32 g bjelančevina, 157 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7863 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
