Znajte što je na vašem tanjuru
Keks sa šećerom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s voćem, s dodatim vlaknima, komercijalno
463
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,5 g
UH63 g
Masti17 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 463 kcal —
- Bjelančevine 6,5 g 13%
- Ugljikohidrati 63 g 23%
- Masti 17 g 22%
- Zasićene masti 1,4 g 7%
- Vlakna 8,3 g 30%
- Šećeri 24 g —
- Natrij 249 mg 11%
- Kolesterol 1,3 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 131 µg 15%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 20,8 µg 17%
- Tiamin (B1) 0,4 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 23%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 106 µg 26%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
- Kolin 9,9 mg 2%
Minerali
- Kalcij 33,7 mg 3%
- Željezo 2,8 mg 16%
- Magnezij 48,4 mg 12%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalij 189 mg 4%
- Cink 0,84 mg 8%
- Bakar 0,18 mg 20%
- Mangan 1,2 mg 51%
- Selen 4,6 µg 8%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 463 | 6,5 g | 63 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 3,3 g | 32 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 695 | 9,8 g | 95 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 926 | 13 g | 126 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1158 | 16 g | 158 g | 42 g |
Slične namirnice
- Keks sa šećerom i kokosomkomercijalno467 kcal / 100 g
- Šećerni keksikomercijalno pripremljeni, obični (uključuje vaniliju)464 kcal / 100 g
- Keks s mekinjama i šećeromkomercijalno466 kcal / 100 g
- Keksi s šećeromohlađeno tijesto436 kcal / 100 g
- Digestive kekss dodanim vlaknima, komercijalno466 kcal / 100 g
- Keks od zobi i voćas dodanim vlaknima, komercijalni472 kcal / 100 g
- Čajni keksis dodanim vlaknima, komercijalno484 kcal / 100 g
- Masleni keksićobični, komercijalni, bez dodanog šećera, s umjetnim sladilom431 kcal / 100 g
- Masleni keksikomercijalno467 kcal / 100 g
- Slatki kekssmanjenog udjela šećera, komercijalni445 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Keks sa šećerom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Keks sa šećerom?
100 g namirnice Keks sa šećerom sadrži 463 kcal, 6,5 g bjelančevina, 63 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Keks sa šećerom?
50 g namirnice Keks sa šećerom sadrži 232 kcal, 3,3 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Keks sa šećerom?
150 g namirnice Keks sa šećerom sadrži 695 kcal, 9,8 g bjelančevina, 95 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Keks sa šećerom?
200 g namirnice Keks sa šećerom sadrži 926 kcal, 13 g bjelančevina, 126 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Keks sa šećerom?
250 g namirnice Keks sa šećerom sadrži 1158 kcal, 16 g bjelančevina, 158 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7862 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
