Znajte što je na vašem tanjuru
Keks sa šećerom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
domaće, pripremljeno s margarinom
472
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,9 g
UH59 g
Masti23 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 472 kcal —
- Bjelančevine 5,9 g 12%
- Ugljikohidrati 59 g 21%
- Masti 23 g 30%
- Zasićene masti 4,7 g 23%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 25 g —
- Natrij 491 mg 21%
- Kolesterol 26 mg 9%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 238 µg 26%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 1,7 µg 9%
- Vitamin E 2,6 mg 17%
- Vitamin K 25,9 µg 22%
- Tiamin (B1) 0,29 mg 25%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 62 µg 16%
- Vitamin B12 0,09 µg 4%
- Kolin 27,3 mg 5%
Minerali
- Kalcij 73 mg 6%
- Željezo 2,3 mg 13%
- Magnezij 12 mg 3%
- Fosfor 90 mg 7%
- Kalij 77 mg 2%
- Cink 0,42 mg 4%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 17,6 µg 32%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 472 | 5,9 g | 59 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 236 | 3 g | 29 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 708 | 8,9 g | 88 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 944 | 12 g | 118 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1180 | 15 g | 147 g | 59 g |
Slične namirnice
- Keks sa šećerom i kokosomkomercijalno467 kcal / 100 g
- Keksi s šećeromohlađeno tijesto436 kcal / 100 g
- Keks s kikiriki maslacemdomaće, s margarinom475 kcal / 100 g
- Keksić s komadićima čokoladedomaće, napravljeno s margarinom488 kcal / 100 g
- Šećerni keksikomercijalno pripremljeni, obični (uključuje vaniliju)464 kcal / 100 g
- Keksi s komadićima čokoladepripremljeno po receptu, napravljeno s margarinom488 kcal / 100 g
- Masleni keksićobični, domaći560 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Keks sa šećerom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Keks sa šećerom?
100 g namirnice Keks sa šećerom sadrži 472 kcal, 5,9 g bjelančevina, 59 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Keks sa šećerom?
50 g namirnice Keks sa šećerom sadrži 236 kcal, 3 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Keks sa šećerom?
150 g namirnice Keks sa šećerom sadrži 708 kcal, 8,9 g bjelančevina, 88 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Keks sa šećerom?
200 g namirnice Keks sa šećerom sadrži 944 kcal, 12 g bjelančevina, 118 g ugljikohidrata i 47 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Keks sa šećerom?
250 g namirnice Keks sa šećerom sadrži 1180 kcal, 15 g bjelančevina, 147 g ugljikohidrata i 59 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 3853 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
