Znajte što je na vašem tanjuru
Keks shortcake
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez dodanog šećera, s zaslađivačima, komercijalno
489
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,4 g
UH66 g
Masti21 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 489 kcal —
- Bjelančevine 6,4 g 13%
- Ugljikohidrati 66 g 24%
- Masti 21 g 27%
- Zasićene masti 4,6 g 23%
- Vlakna 1,9 g 7%
- Šećeri 16 g —
- Natrij 264 mg 11%
- Kolesterol 2,7 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin K 21 µg 18%
- Tiamin (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavin (B2) 0,38 mg 29%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 160 µg 40%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Minerali
- Kalcij 24,9 mg 2%
- Željezo 3,1 mg 17%
- Magnezij 20,8 mg 5%
- Fosfor 92,7 mg 7%
- Kalij 118 mg 3%
- Cink 0,57 mg 5%
- Bakar 0,11 mg 13%
- Mangan 0,38 mg 16%
- Selen 3,1 µg 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 489 | 6,4 g | 66 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 245 | 3,2 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 734 | 9,6 g | 99 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 979 | 13 g | 132 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1223 | 16 g | 166 g | 53 g |
Slične namirnice
- Masleni keksićobični, domaći560 kcal / 100 g
- Shortbread keksismanjene masti451 kcal / 100 g
- Keksi shortbreadkomercijalno pripremljeno, obično514 kcal / 100 g
- Keksbez dodanog šećera i s zaslađivačima429 kcal / 100 g
- Keks sa šećeromkomercijalno464 kcal / 100 g
- Keksi bez šećera433 kcal / 100 g
- Kolač tipa shortcake s biskvitompripremljeno prema receptu346 kcal / 100 g
- Prhki keksiz pekarnice484 kcal / 100 g
- Obični masleni shortbread keksikomercijalno506 kcal / 100 g
- Slatki kekssmanjenog udjela šećera, komercijalni445 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Keks shortcake
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Keks shortcake?
100 g namirnice Keks shortcake sadrži 489 kcal, 6,4 g bjelančevina, 66 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Keks shortcake?
50 g namirnice Keks shortcake sadrži 245 kcal, 3,2 g bjelančevina, 33 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Keks shortcake?
150 g namirnice Keks shortcake sadrži 734 kcal, 9,6 g bjelančevina, 99 g ugljikohidrata i 32 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Keks shortcake?
200 g namirnice Keks shortcake sadrži 979 kcal, 13 g bjelančevina, 132 g ugljikohidrata i 43 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Keks shortcake?
250 g namirnice Keks shortcake sadrži 1223 kcal, 16 g bjelančevina, 166 g ugljikohidrata i 53 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7858 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
