Znajte što je na vašem tanjuru
Đumbir kolačić
Kalorije i nutritivne vrijednosti
tanki stil, komercijalni
486
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,7 g
UH67 g
Masti21 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 486 kcal —
- Bjelančevine 5,7 g 11%
- Ugljikohidrati 67 g 24%
- Masti 21 g 26%
- Zasićene masti 14 g 68%
- Vlakna 2,3 g 8%
- Šećeri 34 g —
- Natrij 368 mg 16%
- Kolesterol 50,4 mg 17%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,21 µg 1%
- Vitamin K 5 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,35 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 85,4 µg 21%
- Vitamin B12 0,02 µg 1%
Minerali
- Kalcij 70,8 mg 5%
- Željezo 3,3 mg 19%
- Magnezij 31,8 mg 8%
- Fosfor 109 mg 9%
- Kalij 328 mg 7%
- Cink 0,39 mg 4%
- Bakar 0,12 mg 13%
- Mangan 0,63 mg 27%
- Selen 6,1 µg 11%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 486 | 5,7 g | 67 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 2,9 g | 34 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 729 | 8,6 g | 100 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 971 | 11 g | 134 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1214 | 14 g | 167 g | 52 g |
Slične namirnice
- Keksi s đumbirom416 kcal / 100 g
- Keks s đumbiromkeksi s đumbirom443 kcal / 100 g
- Slatki keks s okusom đumbirakomercijalni424 kcal / 100 g
- Keksi od đumbira403 kcal / 100 g
- Paprenjaci423 kcal / 100 g
- Medenjacidomaći, bez glazure409 kcal / 100 g
- Keksići od đumbira489 kcal / 100 g
- Kolač s medenjacimapripremljeno po receptu356 kcal / 100 g
- Keks sa šećeromkomercijalno464 kcal / 100 g
- Kolač od đumbira357 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Đumbir kolačić
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Đumbir kolačić?
100 g namirnice Đumbir kolačić sadrži 486 kcal, 5,7 g bjelančevina, 67 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Đumbir kolačić?
50 g namirnice Đumbir kolačić sadrži 243 kcal, 2,9 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Đumbir kolačić?
150 g namirnice Đumbir kolačić sadrži 729 kcal, 8,6 g bjelančevina, 100 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Đumbir kolačić?
200 g namirnice Đumbir kolačić sadrži 971 kcal, 11 g bjelančevina, 134 g ugljikohidrata i 41 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Đumbir kolačić?
250 g namirnice Đumbir kolačić sadrži 1214 kcal, 14 g bjelančevina, 167 g ugljikohidrata i 52 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7839 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
