Znajte što je na vašem tanjuru
Karelian pasty, rice filling, wheat crust
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 236 kcal —
- Bjelančevine 6,2 g 12%
- Ugljikohidrati 34 g 12%
- Masti 8 g 10%
- Zasićene masti 0,9 g 5%
- Vlakna 1,1 g 4%
- Šećeri 5 g —
- Natrij 300 mg 13%
- Kolesterol 1,5 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0,43 µg 0%
- Vitamin C 0,29 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 9,2 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 0,55 mg 3%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 13,1 µg 3%
- Vitamin B12 0,15 µg 6%
Minerali
- Kalcij 102 mg 8%
- Željezo 0,5 mg 3%
- Magnezij 19,9 mg 5%
- Fosfor 109 mg 9%
- Kalij 175 mg 4%
- Cink 0,74 mg 7%
- Bakar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 5,5 µg 10%
- Jod 13,3 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 6,2 g | 34 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 3,1 g | 17 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 9,3 g | 51 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 12 g | 68 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 16 g | 85 g | 20 g |
Slične namirnice
- Karelian pasty rice filling148 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling buttered174 kcal / 100 g
- Boiled karelian pasty rice filling in rye crust252 kcal / 100 g
- Rice pasty riisipyörönen212 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Meat and rice pasty355 kcal / 100 g
- Potato pastie rye crust192 kcal / 100 g
- Egg and rice pasty butter dough338 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Karelian pasty, rice filling, wheat crust
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Karelian pasty, rice filling, wheat crust?
100 g namirnice Karelian pasty, rice filling, wheat crust sadrži 236 kcal, 6,2 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Karelian pasty, rice filling, wheat crust?
50 g namirnice Karelian pasty, rice filling, wheat crust sadrži 118 kcal, 3,1 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Karelian pasty, rice filling, wheat crust?
150 g namirnice Karelian pasty, rice filling, wheat crust sadrži 354 kcal, 9,3 g bjelančevina, 51 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Karelian pasty, rice filling, wheat crust?
200 g namirnice Karelian pasty, rice filling, wheat crust sadrži 472 kcal, 12 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Karelian pasty, rice filling, wheat crust?
250 g namirnice Karelian pasty, rice filling, wheat crust sadrži 590 kcal, 16 g bjelančevina, 85 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 28949 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
