Znajte što je na vašem tanjuru
Karelian pasty, rice filling
Kalorije i nutritivne vrijednosti
148
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,2 g
UH24 g
Masti3,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 148 kcal —
- Bjelančevine 4,2 g 8%
- Ugljikohidrati 24 g 9%
- Masti 3,2 g 4%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 2 g 7%
- Šećeri 3 g —
- Natrij 298 mg 13%
- Kolesterol 4,5 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 14,2 µg 2%
- Vitamin C 0,43 mg 0%
- Vitamin D 0,65 µg 3%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 3 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 0,33 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 7,9 µg 2%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Minerali
- Kalcij 74,6 mg 6%
- Željezo 0,63 mg 3%
- Magnezij 23,7 mg 6%
- Fosfor 108 mg 9%
- Kalij 160 mg 3%
- Cink 0,79 mg 7%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,39 mg 17%
- Selen 4,9 µg 9%
- Jod 26,9 µg 18%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 4,2 g | 24 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 2,1 g | 12 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 6,3 g | 36 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 8,4 g | 49 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 11 g | 61 g | 8 g |
Slične namirnice
- Karelian pasty rice filling buttered174 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling wheat crust236 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling saarioinen244 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling average of industrial products236 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling atria210 kcal / 100 g
- Karelian pasty filled with carrot and rice industrial211 kcal / 100 g
- Karelian pasty potato filling rye crust146 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty low-fat milk166 kcal / 100 g
- Carrot rice pasty whole milk170 kcal / 100 g
- Vatruska potato pasty with rice184 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Karelian pasty, rice filling
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Karelian pasty, rice filling?
100 g namirnice Karelian pasty, rice filling sadrži 148 kcal, 4,2 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Karelian pasty, rice filling?
50 g namirnice Karelian pasty, rice filling sadrži 74 kcal, 2,1 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Karelian pasty, rice filling?
150 g namirnice Karelian pasty, rice filling sadrži 222 kcal, 6,3 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Karelian pasty, rice filling?
200 g namirnice Karelian pasty, rice filling sadrži 296 kcal, 8,4 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Karelian pasty, rice filling?
250 g namirnice Karelian pasty, rice filling sadrži 370 kcal, 11 g bjelančevina, 61 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 1013 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
