Znajte što je na vašem tanjuru
Juha chowder s dagnjama na novouzengleski način
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirano, pripremljeno s jednakom količinom vode
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 35 kcal —
- Bjelančevine 1,6 g 3%
- Ugljikohidrati 4,8 g 2%
- Masti 1 g 1%
- Zasićene masti 0,5 g 2%
- Vlakna 0,3 g 1%
- Šećeri 0,2 g —
- Natrij 254 mg 11%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 8 µg 1%
- Vitamin C 2 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,2 mg 1%
- Vitamin K 0,4 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 0,76 mg 5%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 4,6 µg 193%
- Kolin 3,4 mg 1%
Minerali
- Kalcij 9 mg 1%
- Željezo 1,2 mg 7%
- Magnezij 7 mg 2%
- Fosfor 127 mg 10%
- Kalij 108 mg 2%
- Cink 0,18 mg 2%
- Bakar 0,12 mg 14%
- Mangan 0,08 mg 4%
- Selen 3,1 µg 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1,6 g | 4,8 g | 1 g |
| 1 porcija | 248 g | 87 | 3,8 g | 12 g | 2,5 g |
| 2 porcije | 496 g | 174 | 7,7 g | 24 g | 5 g |
| ½ porcije | 124 g | 43 | 1,9 g | 5,9 g | 1,3 g |
| 3 porcije | 744 g | 260 | 12 g | 35 g | 7,5 g |
| 4 porcije | 992 g | 347 | 15 g | 47 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,8 g | 2,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 2,3 g | 7,1 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 3,1 g | 9,5 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 3,9 g | 12 g | 2,5 g |
Slične namirnice
- Juha chowder s dagnjama na manhattanski načinkonzervirano, pripremljeno s jednakom količinom vode30 kcal / 100 g
- Krem juha od školjaka na novoengleski načinCAMPBELL'S CHUNKY81 kcal / 100 g
- Soup new england clam chowder93 kcal / 100 g
- Juha od školjaka na manhattanski načinkonzervirano, koncentrirano61 kcal / 100 g
- Krem juha od kozicakonzervirano, pripremljeno s jednakim volumenom vode36 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Juha chowder s dagnjama na novouzengleski način
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Juha chowder s dagnjama na novouzengleski način?
100 g namirnice Juha chowder s dagnjama na novouzengleski način sadrži 35 kcal, 1,6 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (248 g) namirnice Juha chowder s dagnjama na novouzengleski način?
1 porcija (248 g) namirnice Juha chowder s dagnjama na novouzengleski način sadrži 87 kcal, 3,8 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (496 g) namirnice Juha chowder s dagnjama na novouzengleski način?
2 porcije (496 g) namirnice Juha chowder s dagnjama na novouzengleski način sadrži 174 kcal, 7,7 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (124 g) namirnice Juha chowder s dagnjama na novouzengleski način?
½ porcije (124 g) namirnice Juha chowder s dagnjama na novouzengleski način sadrži 43 kcal, 1,9 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (744 g) namirnice Juha chowder s dagnjama na novouzengleski način?
3 porcije (744 g) namirnice Juha chowder s dagnjama na novouzengleski način sadrži 260 kcal, 12 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (992 g) namirnice Juha chowder s dagnjama na novouzengleski način?
4 porcije (992 g) namirnice Juha chowder s dagnjama na novouzengleski način sadrži 347 kcal, 15 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Juha chowder s dagnjama na novouzengleski način?
50 g namirnice Juha chowder s dagnjama na novouzengleski način sadrži 18 kcal, 0,8 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Juha chowder s dagnjama na novouzengleski način?
150 g namirnice Juha chowder s dagnjama na novouzengleski način sadrži 53 kcal, 2,3 g bjelančevina, 7,1 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 174555 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
