Znajte što je na vašem tanjuru
krem juha od kozica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirano, pripremljeno s jednakim volumenom vode
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 36 kcal —
- Bjelančevine 1,1 g 2%
- Ugljikohidrati 3,2 g 1%
- Masti 2,1 g 3%
- Zasićene masti 1,3 g 6%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 0,2 g —
- Natrij 391 mg 17%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 16 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,17 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
- Kolin 3,4 mg 1%
Minerali
- Kalcij 9 mg 1%
- Željezo 0,21 mg 1%
- Magnezij 4 mg 1%
- Fosfor 13 mg 1%
- Kalij 24 mg 1%
- Cink 0,3 mg 3%
- Bakar 0,06 mg 6%
- Mangan 0,15 mg 7%
- Selen 2,3 µg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,1 g | 3,2 g | 2,1 g |
| 1 porcija | 244 g | 88 | 2,7 g | 7,7 g | 5,1 g |
| 2 porcije | 488 g | 176 | 5,4 g | 16 g | 10 g |
| ½ porcije | 122 g | 44 | 1,4 g | 3,9 g | 2,5 g |
| 3 porcije | 732 g | 264 | 8,1 g | 23 g | 15 g |
| 4 porcije | 976 g | 351 | 11 g | 31 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,6 g | 1,6 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,7 g | 4,8 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2,2 g | 6,3 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 2,8 g | 7,9 g | 5,2 g |
Slične namirnice
- Krem juha od gljivacampbell's, condensed81 kcal / 100 g
- Krem juha od piletineu limenci, koncentrirano90 kcal / 100 g
- Krema od piletinekonzervirano, koncentrirano, s dodanom vodom55 kcal / 100 g
- Juha od kozicainstantni prah, zagrijan s vodom i mlijekom51 kcal / 100 g
- Juha od vrhnja i gljivakonzervirano, koncentrirano, dodana voda44 kcal / 100 g
- Krema od brokulekonzervirano, koncentrirano, s dodanom vodom34 kcal / 100 g
- Sirna juhakonzervirano, pripremljeno s jednakom količinom vode63 kcal / 100 g
- Kremasta juha umakspremno za konzumaciju62 kcal / 100 g
- Pileća juha s rižomkonzervirano, pripremljeno s jednakim volumendom vode24 kcal / 100 g
- Vegetarijanska juha od povrćau limenci, pripremljeno s jednakom količinom vode28 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici krem juha od kozica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice krem juha od kozica?
100 g namirnice krem juha od kozica sadrži 36 kcal, 1,1 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (244 g) namirnice krem juha od kozica?
1 porcija (244 g) namirnice krem juha od kozica sadrži 88 kcal, 2,7 g bjelančevina, 7,7 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (488 g) namirnice krem juha od kozica?
2 porcije (488 g) namirnice krem juha od kozica sadrži 176 kcal, 5,4 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (122 g) namirnice krem juha od kozica?
½ porcije (122 g) namirnice krem juha od kozica sadrži 44 kcal, 1,4 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (732 g) namirnice krem juha od kozica?
3 porcije (732 g) namirnice krem juha od kozica sadrži 264 kcal, 8,1 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (976 g) namirnice krem juha od kozica?
4 porcije (976 g) namirnice krem juha od kozica sadrži 351 kcal, 11 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice krem juha od kozica?
50 g namirnice krem juha od kozica sadrži 18 kcal, 0,6 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice krem juha od kozica?
150 g namirnice krem juha od kozica sadrži 54 kcal, 1,7 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 172918 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
