Znajte što je na vašem tanjuru
Jelo od crnog graha i jaja
Kalorije i nutritivne vrijednosti
brazilski recept, kuhano jaje, sa soli
162
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,6 g
UH12 g
Masti8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 162 kcal —
- Bjelančevine 7,6 g 15%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 8 g 10%
- Vlakna 5,6 g 20%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 7,6 g | 12 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 3,8 g | 6,2 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 11 g | 19 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 15 g | 25 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 19 g | 31 g | 20 g |
Slične namirnice
- Jelo od crnog graha i svinjetinebrazilski recept, sa soli131 kcal / 100 g
- Jelo od crnookog graha i sušenih kozicabrazilski recept, sa soli270 kcal / 100 g
- Crni grah sa slaninoms uljem, lukom i češnjakom, soljeno197 kcal / 100 g
- Kuhani crni grahkuhano (50% graha 50% vode), s usoljenom govedinom, s uljem, lukom i češnjakom, posoljeno122 kcal / 100 g
- Crni grah s cikloms uljem, lukom i češnjakom, posoljeno63 kcal / 100 g
- Juha od crnog grahas tjesteninom, sa soli65 kcal / 100 g
- Brašno od manioke s jajetombrazilski recept, sa soli303 kcal / 100 g
- Crnooki grah sa sušenom govedinombrazilski recept, desaljeno, sa svježim sirom, sa solju187 kcal / 100 g
- Grah s kukuruznim brašnom i svinjetinombrazilski recept, sa soli322 kcal / 100 g
- Brazilski recept s jajetom i slaninomsa soli362 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Jelo od crnog graha i jaja
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jelo od crnog graha i jaja?
100 g namirnice Jelo od crnog graha i jaja sadrži 162 kcal, 7,6 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jelo od crnog graha i jaja?
50 g namirnice Jelo od crnog graha i jaja sadrži 81 kcal, 3,8 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jelo od crnog graha i jaja?
150 g namirnice Jelo od crnog graha i jaja sadrži 243 kcal, 11 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jelo od crnog graha i jaja?
200 g namirnice Jelo od crnog graha i jaja sadrži 324 kcal, 15 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jelo od crnog graha i jaja?
250 g namirnice Jelo od crnog graha i jaja sadrži 405 kcal, 19 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Izvor: tbca BRC0139T · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
