Znajte što je na vašem tanjuru
Jelo od crnookog graha i sušenih kozica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
brazilski recept, sa soli
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 270 kcal —
- Bjelančevine 8,3 g 17%
- Ugljikohidrati 9,7 g 4%
- Masti 20 g 25%
- Vlakna 9,3 g 33%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 8,3 g | 9,7 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 4,2 g | 4,9 g | 9,9 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 13 g | 15 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 17 g | 19 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 21 g | 24 g | 50 g |
Slične namirnice
- Crnooki grah sa sušenom govedinombrazilski recept, desaljeno, sa svježim sirom, sa solju187 kcal / 100 g
- Jelo od crnog graha i svinjetinebrazilski recept, sa soli131 kcal / 100 g
- Jelo od crnog graha i jajabrazilski recept, kuhano jaje, sa soli162 kcal / 100 g
- Grah s kukuruznim brašnom i svinjetinombrazilski recept, sa soli322 kcal / 100 g
- Brazilski recept s kozicama i kokosovim mlijekomsušene kozice, sa soli268 kcal / 100 g
- Brazilski recept s crvenim grahom i brašnom od kasavesa soli172 kcal / 100 g
- Brazilska riža sa sušenom govedinomsa soli150 kcal / 100 g
- Umak od bamije i kozicabrazilski recept, neslano72 kcal / 100 g
- Brazilsko jelo s plodovima morasa soli152 kcal / 100 g
- Crnooke mahunekuhano, 50% graha 50% vode, s uljem, lukom i češnjakom, s solju74 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Jelo od crnookog graha i sušenih kozica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jelo od crnookog graha i sušenih kozica?
100 g namirnice Jelo od crnookog graha i sušenih kozica sadrži 270 kcal, 8,3 g bjelančevina, 9,7 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jelo od crnookog graha i sušenih kozica?
50 g namirnice Jelo od crnookog graha i sušenih kozica sadrži 135 kcal, 4,2 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 9,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jelo od crnookog graha i sušenih kozica?
150 g namirnice Jelo od crnookog graha i sušenih kozica sadrži 405 kcal, 13 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jelo od crnookog graha i sušenih kozica?
200 g namirnice Jelo od crnookog graha i sušenih kozica sadrži 540 kcal, 17 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 40 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jelo od crnookog graha i sušenih kozica?
250 g namirnice Jelo od crnookog graha i sušenih kozica sadrži 675 kcal, 21 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 50 g masti.
Izvor: tbca BRC0203T · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
