Znajte što je na vašem tanjuru
Jastog
Kalorije i nutritivne vrijednosti
duboko smrznut, pržen bez masnoće (u tavi)
99
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH0 g
Masti2,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 99 kcal —
- Bjelančevine 19 g 39%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 2,4 g 3%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 19 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 9,7 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 29 g | 0 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 39 g | 0 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 48 g | 0 g | 6,1 g |
Slične namirnice
- Sjeverni jastogsirovo77 kcal / 100 g
- Riječni rakduboko smrznut, pržen bez masnoće, u tavi79 kcal / 100 g
- Koziceduboko smrznute, pržene bez masnoće (na tavi)109 kcal / 100 g
- Hlap91 kcal / 100 g
- Škampikuhani, prženi bez masnoće (u tavi)112 kcal / 100 g
- Američki hlapsjeverni, kuhani ili na pari89 kcal / 100 g
- Spiny lobster/rock lobster/crawfish deep-frozen fried without fat96 kcal / 100 g
- Obični škamppanirani, duboko smrznuti, prženi bez masnoće (u tavi)360 kcal / 100 g
- Škamppohano, prženo282 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Jastog
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jastog?
100 g namirnice Jastog sadrži 99 kcal, 19 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jastog?
50 g namirnice Jastog sadrži 50 kcal, 9,7 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jastog?
150 g namirnice Jastog sadrži 149 kcal, 29 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jastog?
200 g namirnice Jastog sadrži 198 kcal, 39 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jastog?
250 g namirnice Jastog sadrži 248 kcal, 48 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,1 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T730282 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
