Znajte što je na vašem tanjuru

Obični škamp

Kalorije i nutritivne vrijednosti

panirani, duboko smrznuti, prženi bez masnoće (u tavi)

360

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine16 g

UH28 g

Masti20 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	360	16 g	28 g	20 g
50 g	50 g	180	8,2 g	14 g	10 g
150 g	150 g	540	25 g	41 g	30 g
200 g	200 g	720	33 g	55 g	40 g
250 g	250 g	900	41 g	69 g	50 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Obični škamp?

100 g namirnice Obični škamp sadrži 360 kcal, 16 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Obični škamp?

50 g namirnice Obični škamp sadrži 180 kcal, 8,2 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Obični škamp?

150 g namirnice Obični škamp sadrži 540 kcal, 25 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 30 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Obični škamp?

200 g namirnice Obični škamp sadrži 720 kcal, 33 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 40 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Obični škamp?

250 g namirnice Obični škamp sadrži 900 kcal, 41 g bjelančevina, 69 g ugljikohidrata i 50 g masti.

Izvor: BLS (Germany) T936182 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana