Znajte što je na vašem tanjuru
Obični škamp
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhani, pečeni
138
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine28 g
UH0 g
Masti2,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 138 kcal —
- Bjelančevine 28 g 56%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 2,9 g 4%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 28 g | 0 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 14 g | 0 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 42 g | 0 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 56 g | 0 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 70 g | 0 g | 7,4 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Obični škamp
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Obični škamp?
100 g namirnice Obični škamp sadrži 138 kcal, 28 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Obični škamp?
50 g namirnice Obični škamp sadrži 69 kcal, 14 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Obični škamp?
150 g namirnice Obični škamp sadrži 207 kcal, 42 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Obični škamp?
200 g namirnice Obični škamp sadrži 276 kcal, 56 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Obični škamp?
250 g namirnice Obični škamp sadrži 345 kcal, 70 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T753172 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
