Znajte što je na vašem tanjuru

Cheese, halloumi cheese, 22% fat

Kalorije i nutritivne vrijednosti

285
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH2,5 g
Masti22 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 285 kcal —
  • Bjelančevine 20 g 39%
  • Ugljikohidrati 2,5 g 1%
  • Masti 22 g 28%
  • Zasićene masti 12 g 61%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 1,3 g —
  • Natrij 1000 mg 43%
  • Kolesterol 62,8 mg 21%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 227 µg 25%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,21 µg 1%
  • Vitamin E 0,42 mg 3%
  • Vitamin K 1 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3) 0 mg 0%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folna kiselina (B9) 11 µg 3%
  • Vitamin B12 0,88 µg 37%

Minerali

  • Kalcij 348 mg 27%
  • Željezo 0,46 mg 3%
  • Magnezij 48 mg 11%
  • Fosfor 397 mg 32%
  • Kalij 100 mg 2%
  • Cink 3 mg 27%
  • Selen 15,7 µg 29%
  • Jod 50 µg 33%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g28520 g2,5 g22 g
50 g50 g1439,8 g1,3 g11 g
150 g150 g42829 g3,8 g33 g
200 g200 g57039 g5 g44 g
250 g250 g71349 g6,3 g55 g

Pitanja o namirnici Cheese, halloumi cheese, 22% fat

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cheese, halloumi cheese, 22% fat?

100 g namirnice Cheese, halloumi cheese, 22% fat sadrži 285 kcal, 20 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cheese, halloumi cheese, 22% fat?

50 g namirnice Cheese, halloumi cheese, 22% fat sadrži 143 kcal, 9,8 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cheese, halloumi cheese, 22% fat?

150 g namirnice Cheese, halloumi cheese, 22% fat sadrži 428 kcal, 29 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 33 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Cheese, halloumi cheese, 22% fat?

200 g namirnice Cheese, halloumi cheese, 22% fat sadrži 570 kcal, 39 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 44 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Cheese, halloumi cheese, 22% fat?

250 g namirnice Cheese, halloumi cheese, 22% fat sadrži 713 kcal, 49 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 55 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 33465 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana