Znajte što je na vašem tanjuru
Grape, average, green or red
Kalorije i nutritivne vrijednosti
70
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,6 g
UH15 g
Masti0,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 70 kcal —
- Bjelančevine 0,6 g 1%
- Ugljikohidrati 15 g 5%
- Masti 0,4 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 1,5 g 5%
- Šećeri 15 g —
- Natrij 4,8 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 2,6 µg 0%
- Vitamin C 4,6 mg 5%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,6 mg 4%
- Vitamin K 18,1 µg 15%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 1,9 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 9,1 mg 1%
- Željezo 0,95 mg 5%
- Magnezij 6,8 mg 2%
- Fosfor 22,7 mg 2%
- Kalij 192 mg 4%
- Cink 0,07 mg 1%
- Bakar 0,07 mg 7%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 0,48 µg 1%
- Jod 0,95 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 0,6 g | 15 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 0,3 g | 7,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 0,9 g | 22 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 1,1 g | 30 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 1,4 g | 37 g | 1 g |
Slične namirnice
- Grape green or red seedless74 kcal / 100 g
- Grapefruit with skin23 kcal / 100 g
- Grape red or green seedless european type67 kcal / 100 g
- Grožđesirovo71 kcal / 100 g
- Apple with skin32 kcal / 100 g
- Apricot with stone50 kcal / 100 g
- Grape green69 kcal / 100 g
- Peach/nectarine with stone38 kcal / 100 g
- Crveno ili zeleno europsko grožđekao thompson seedless, prianjajuća kožica, sirovo69 kcal / 100 g
- Mandarin with skin36 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Grape, average, green or red
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Grape, average, green or red?
100 g namirnice Grape, average, green or red sadrži 70 kcal, 0,6 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Grape, average, green or red?
50 g namirnice Grape, average, green or red sadrži 35 kcal, 0,3 g bjelančevina, 7,4 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Grape, average, green or red?
150 g namirnice Grape, average, green or red sadrži 105 kcal, 0,9 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Grape, average, green or red?
200 g namirnice Grape, average, green or red sadrži 140 kcal, 1,1 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Grape, average, green or red?
250 g namirnice Grape, average, green or red sadrži 175 kcal, 1,4 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 28932 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
