Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđi ramstek
Kalorije i nutritivne vrijednosti
srednji/gornji/donji dio, bez masnoće, s umakom od govedine (goveđi temeljac, voda, crno vino, pšenično brašno, maslac, timijan, crni papar), nesoljeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 220 kcal —
- Bjelančevine 26 g 52%
- Ugljikohidrati 1,6 g 1%
- Masti 12 g 15%
- Vlakna 0,2 g 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 26 g | 1,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 13 g | 0,8 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 39 g | 2,4 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 52 g | 3,1 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 65 g | 3,9 g | 30 g |
Slične namirnice
- Goveđi ramstek s umakomsredišnji, gornji/donji dio, bez masnoće, pečeno na žaru (pšenično brašno, maslac i mlijeko), sa soli233 kcal / 100 g
- Goveđi ramstek s umakom od senfasrednji/gornji/donji dio, bez masnoće, pečeno na žaru (vrhnje, mlijeko, umak od limuna i senf), slano234 kcal / 100 g
- Goveđi ramstek s umakom od rajčicesredišnji/gornji/donji dio, pečeno/na žaru (rajčica, s uljem, lukom i češnjakom), bez soli201 kcal / 100 g
- Goveđi filesrednji/gornji/donji dio buta, bez masnoće, s umakom od govedine (goveđi temeljac, voda, crno vino, pšenično brašno, maslac, timijan, crni papar), soljeno219 kcal / 100 g
- Pirjani goveđi ružod gornjeg/donjeg dijela slabine, (s uljem, lukom i češnjakom), nesoljeno204 kcal / 100 g
- Goveđi repni dio butapečen na žaru, s umakom od senfa (vrhnje, umak od limuna i senf), neslan156 kcal / 100 g
- Govedina iz stražnjeg dijelasredišnji dio ruže, gornji i donji dio slabine, ramstek, frikando, file, orah, s umakom od rajčice, rajčica, s uljem, lukom i češnjakom, sa soli182 kcal / 100 g
- Goveđa picanhas masnoćom, pečeno na roštilju, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljeno279 kcal / 100 g
- Goveđa maminhapečena na žaru, s bijelim umakom (pšenično brašno, maslac i mlijeko), nesoljena225 kcal / 100 g
- Punjeni goveđi ružod donjeg dijela slabine, bez masnoće, pečeno, paprika, luk, rajčica, kalabrijska kobasica, s crnim paprom, nesoljeno140 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđi ramstek
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđi ramstek?
100 g namirnice Goveđi ramstek sadrži 220 kcal, 26 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđi ramstek?
50 g namirnice Goveđi ramstek sadrži 110 kcal, 13 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđi ramstek?
150 g namirnice Goveđi ramstek sadrži 330 kcal, 39 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđi ramstek?
200 g namirnice Goveđi ramstek sadrži 440 kcal, 52 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđi ramstek?
250 g namirnice Goveđi ramstek sadrži 550 kcal, 65 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Izvor: tbca BRC0933F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
