Znajte što je na vašem tanjuru
Gérmen de trigo
Kalorije i nutritivne vrijednosti
391
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine28 g
UH42 g
Masti9,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 391 kcal —
- Bjelančevine 28 g 56%
- Ugljikohidrati 42 g 15%
- Masti 9,6 g 12%
- Zasićene masti 1,4 g 7%
- Vlakna 12 g 44%
- Šećeri 16 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 28 g | 42 g | 9,6 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 14 g | 21 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 42 g | 63 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 56 g | 84 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 70 g | 105 g | 24 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Gérmen de trigo
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Gérmen de trigo?
100 g namirnice Gérmen de trigo sadrži 391 kcal, 28 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Gérmen de trigo?
50 g namirnice Gérmen de trigo sadrži 196 kcal, 14 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Gérmen de trigo?
150 g namirnice Gérmen de trigo sadrži 587 kcal, 42 g bjelančevina, 63 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Gérmen de trigo?
200 g namirnice Gérmen de trigo sadrži 782 kcal, 56 g bjelančevina, 84 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Gérmen de trigo?
250 g namirnice Gérmen de trigo sadrži 978 kcal, 70 g bjelančevina, 105 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Izvor: portfir 1900000076 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana