Znajte što je na vašem tanjuru
francuski kruh
Kalorije i nutritivne vrijednosti
domaći, s brašnom za pekač kruha
240
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8 g
UH47 g
Masti0,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 240 kcal —
- Bjelančevine 8 g 16%
- Ugljikohidrati 47 g 17%
- Masti 0,9 g 1%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 5,1 g 18%
- Natrij 537 mg 23%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0,42 µg 0%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
- Niacin (B3) 0,64 mg 4%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
Minerali
- Kalcij 20 mg 2%
- Željezo 1,3 mg 7%
- Magnezij 34 mg 8%
- Fosfor 130 mg 10%
- Kalij 210 mg 4%
- Cink 1,1 mg 10%
- Bakar 0,13 mg 14%
- Mangan 0,84 mg 37%
- Jod 22 µg 15%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 8 g | 47 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4 g | 23 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 12 g | 70 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 16 g | 93 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 20 g | 117 g | 2,3 g |
Slične namirnice
- Tradicionalni francuski kruh279 kcal / 100 g
- Cjeloviti francuski kruhili integralni kruh, napravljen od brašna tipa 150234 kcal / 100 g
- Smeđi francuski kruhs tipom brašna 80 ili 110265 kcal / 100 g
- Francuski kruh s džemom288 kcal / 100 g
- Bijeli francuski kruhfrancuski kruh263 kcal / 100 g
- Francuski baguettefrancuski kruh287 kcal / 100 g
- Seoski kruh253 kcal / 100 g
- Brašno za kruhdomaće363 kcal / 100 g
- Njemački kruhdomaći357 kcal / 100 g
- Krumpirov kruhs bijelim pšeničnim brašnom, domaći296 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici francuski kruh
Koliko kalorija ima 100 g namirnice francuski kruh?
100 g namirnice francuski kruh sadrži 240 kcal, 8 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice francuski kruh?
50 g namirnice francuski kruh sadrži 120 kcal, 4 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice francuski kruh?
150 g namirnice francuski kruh sadrži 360 kcal, 12 g bjelančevina, 70 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice francuski kruh?
200 g namirnice francuski kruh sadrži 480 kcal, 16 g bjelančevina, 93 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice francuski kruh?
250 g namirnice francuski kruh sadrži 600 kcal, 20 g bjelančevina, 117 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 7261 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
