Znajte što je na vašem tanjuru

Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato

Kalorije i nutritivne vrijednosti

348
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,5 g
UH81 g
Masti0,6 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 348 kcal —
  • Bjelančevine 2,5 g 5%
  • Ugljikohidrati 81 g 29%
  • Masti 0,6 g 1%
  • Zasićene masti 0,2 g 1%
  • Vlakna 1,6 g 6%
  • Šećeri 5,2 g —
  • Natrij 500 mg 22%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,02 mg 0%
  • Vitamin K 0,02 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,4 mg 33%
  • Riboflavin (B2) 0,4 mg 31%
  • Niacin (B3) 4 mg 25%
  • Vitamin B6 0,42 mg 25%
  • Folna kiselina (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 190 mg 15%
  • Željezo 6,5 mg 36%
  • Magnezij 22,4 mg 5%
  • Fosfor 81 mg 6%
  • Kalij 88,5 mg 2%
  • Cink 0,81 mg 7%
  • Bakar 0,17 mg 19%
  • Mangan 0,56 mg 24%
  • Selen 9,2 µg 17%
  • Jod 7,8 µg 5%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g3482,5 g81 g0,6 g
50 g50 g1741,3 g40 g0,3 g
150 g150 g5223,8 g121 g0,8 g
200 g200 g6965 g161 g1,1 g
250 g250 g8706,3 g202 g1,4 g

Pitanja o namirnici Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato?

100 g namirnice Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato sadrži 348 kcal, 2,5 g bjelančevina, 81 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato?

50 g namirnice Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato sadrži 174 kcal, 1,3 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato?

150 g namirnice Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato sadrži 522 kcal, 3,8 g bjelančevina, 121 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato?

200 g namirnice Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato sadrži 696 kcal, 5 g bjelančevina, 161 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato?

250 g namirnice Flour mixture, naturally gluten-free, rice, corn, potato sadrži 870 kcal, 6,3 g bjelančevina, 202 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 29499 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana