Znajte što je na vašem tanjuru
Filo tijesto
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nepripremljeno
286
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8 g
UH58 g
Masti1,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 286 kcal —
- Bjelančevine 8 g 16%
- Ugljikohidrati 58 g 21%
- Masti 1,9 g 2%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 2,4 g 9%
- Šećeri 3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 8 g | 58 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 4 g | 29 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 12 g | 87 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 16 g | 116 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 20 g | 145 g | 4,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Filo tijesto
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Filo tijesto?
100 g namirnice Filo tijesto sadrži 286 kcal, 8 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Filo tijesto?
50 g namirnice Filo tijesto sadrži 143 kcal, 4 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Filo tijesto?
150 g namirnice Filo tijesto sadrži 429 kcal, 12 g bjelančevina, 87 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Filo tijesto?
200 g namirnice Filo tijesto sadrži 572 kcal, 16 g bjelančevina, 116 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Filo tijesto?
250 g namirnice Filo tijesto sadrži 715 kcal, 20 g bjelančevina, 145 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 3258 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
