Znajte što je na vašem tanjuru
Filet skuše
Kalorije i nutritivne vrijednosti
u umaku od rajčice, konzerviran
186
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH3,9 g
Masti14 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 186 kcal —
- Bjelančevine 12 g 23%
- Ugljikohidrati 3,9 g 1%
- Masti 14 g 18%
- Zasićene masti 2,6 g 13%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 3,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 12 g | 3,9 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 5,9 g | 2 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 18 g | 5,9 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 23 g | 7,8 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 29 g | 9,8 g | 35 g |
Slične namirnice
- Pečeni filet skušekonzervirano u umaku, ocijeđeno259 kcal / 100 g
- Skušas dodanom soli305 kcal / 100 g
- Fileti haringe u umaku od rajčicekonzervirano205 kcal / 100 g
- Fileti haringekonzervirano201 kcal / 100 g
- Filet sardinemorska, konzervirana u začinjenom umaku od rajčice150 kcal / 100 g
- Srdelau umaku od rajčice, konzervirana217 kcal / 100 g
- Srdela u umaku od rajčicekonzervirano156 kcal / 100 g
- Meso skušesamo, pečeno na žaru283 kcal / 100 g
- Skuša u salamuri177 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Filet skuše
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Filet skuše?
100 g namirnice Filet skuše sadrži 186 kcal, 12 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Filet skuše?
50 g namirnice Filet skuše sadrži 93 kcal, 5,9 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Filet skuše?
150 g namirnice Filet skuše sadrži 279 kcal, 18 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Filet skuše?
200 g namirnice Filet skuše sadrži 372 kcal, 23 g bjelančevina, 7,8 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Filet skuše?
250 g namirnice Filet skuše sadrži 465 kcal, 29 g bjelančevina, 9,8 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Izvor: slv 1296 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
