Znajte što je na vašem tanjuru

Filet paunastog ciklida

Kalorije i nutritivne vrijednosti

svjež

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine19 g

UH0,6 g

Masti1,8 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	95	19 g	0,6 g	1,8 g
50 g	50 g	48	9,6 g	0,3 g	0,9 g
150 g	150 g	143	29 g	0,9 g	2,6 g
200 g	200 g	190	38 g	1,1 g	3,5 g
250 g	250 g	238	48 g	1,4 g	4,4 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Filet paunastog ciklida?

100 g namirnice Filet paunastog ciklida sadrži 95 kcal, 19 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Filet paunastog ciklida?

50 g namirnice Filet paunastog ciklida sadrži 48 kcal, 9,6 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Filet paunastog ciklida?

150 g namirnice Filet paunastog ciklida sadrži 143 kcal, 29 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Filet paunastog ciklida?

200 g namirnice Filet paunastog ciklida sadrži 190 kcal, 38 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Filet paunastog ciklida?

250 g namirnice Filet paunastog ciklida sadrži 238 kcal, 48 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.

Izvor: tbca BRC0032E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana