Znajte što je na vašem tanjuru
Farinha de centeio
Kalorije i nutritivne vrijednosti
370
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine7,8 g
UH77 g
Masti1,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 370 kcal —
- Bjelančevine 7,8 g 16%
- Ugljikohidrati 77 g 28%
- Masti 1,2 g 2%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 9,4 g 34%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 7,8 g | 77 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 3,9 g | 39 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 12 g | 116 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 16 g | 155 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 20 g | 193 g | 3 g |
Slične namirnice
- Farinha de centeio tipo 70364 kcal / 100 g
- Farinha de centeio tipo 85375 kcal / 100 g
- Pão de centeio268 kcal / 100 g
- Pão de centeio integral229 kcal / 100 g
- Flocos de centeio352 kcal / 100 g
- Farinha de trigo integral338 kcal / 100 g
- Farinha de espelta339 kcal / 100 g
- Farelo de trigo293 kcal / 100 g
- Rye flour Type 1800321 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Farinha de centeio
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Farinha de centeio?
100 g namirnice Farinha de centeio sadrži 370 kcal, 7,8 g bjelančevina, 77 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Farinha de centeio?
50 g namirnice Farinha de centeio sadrži 185 kcal, 3,9 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Farinha de centeio?
150 g namirnice Farinha de centeio sadrži 555 kcal, 12 g bjelančevina, 116 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Farinha de centeio?
200 g namirnice Farinha de centeio sadrži 740 kcal, 16 g bjelančevina, 155 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Farinha de centeio?
250 g namirnice Farinha de centeio sadrži 925 kcal, 20 g bjelančevina, 193 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Izvor: portfir 60100015 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
