Znajte što je na vašem tanjuru
Egg fried organic
Kalorije i nutritivne vrijednosti
223
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine15 g
UH0,4 g
Masti18 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 223 kcal —
- Bjelančevine 15 g 29%
- Ugljikohidrati 0,4 g 0%
- Masti 18 g 24%
- Zasićene masti 4,1 g 20%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,4 g —
- Natrij 504 mg 22%
- Kolesterol 413 mg 138%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 297 µg 33%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 2,9 µg 14%
- Vitamin E 3,4 mg 23%
- Vitamin K 8,4 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,43 mg 33%
- Niacin (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folna kiselina (B9) 66,4 µg 17%
- Vitamin B12 2,4 µg 101%
Minerali
- Kalcij 67,4 mg 5%
- Željezo 2 mg 11%
- Magnezij 15,3 mg 4%
- Fosfor 241 mg 19%
- Kalij 149 mg 3%
- Cink 1,6 mg 15%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 37,6 µg 68%
- Jod 50,4 µg 34%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 15 g | 0,4 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 7,3 g | 0,2 g | 9,2 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 22 g | 0,5 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 29 g | 0,7 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 37 g | 0,9 g | 46 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Egg fried organic
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Egg fried organic?
100 g namirnice Egg fried organic sadrži 223 kcal, 15 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Egg fried organic?
50 g namirnice Egg fried organic sadrži 112 kcal, 7,3 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Egg fried organic?
150 g namirnice Egg fried organic sadrži 335 kcal, 22 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Egg fried organic?
200 g namirnice Egg fried organic sadrži 446 kcal, 29 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Egg fried organic?
250 g namirnice Egg fried organic sadrži 558 kcal, 37 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 46 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 34662 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
