Znajte što je na vašem tanjuru

Egg boiled organic

Kalorije i nutritivne vrijednosti

167
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine15 g
UH0,4 g
Masti12 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 167 kcal —
  • Bjelančevine 15 g 31%
  • Ugljikohidrati 0,4 g 0%
  • Masti 12 g 15%
  • Zasićene masti 2,8 g 14%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0,4 g —
  • Natrij 131 mg 6%
  • Kolesterol 429 mg 143%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 282 µg 31%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 2,6 µg 13%
  • Vitamin E 2,2 mg 15%
  • Vitamin K 0,95 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0,45 mg 34%
  • Niacin (B3) 0,1 mg 1%
  • Vitamin B6 0,16 mg 9%
  • Folna kiselina (B9) 69,4 µg 17%
  • Vitamin B12 2,7 µg 112%

Minerali

  • Kalcij 67,9 mg 5%
  • Željezo 2 mg 11%
  • Magnezij 15,5 mg 4%
  • Fosfor 250 mg 20%
  • Kalij 155 mg 3%
  • Cink 1,7 mg 15%
  • Bakar 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,04 mg 2%
  • Selen 39,3 µg 71%
  • Jod 28,1 µg 19%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g16715 g0,4 g12 g
50 g50 g847,6 g0,2 g5,9 g
150 g150 g25123 g0,5 g18 g
200 g200 g33431 g0,7 g24 g
250 g250 g41838 g0,9 g29 g

Pitanja o namirnici Egg boiled organic

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Egg boiled organic?

100 g namirnice Egg boiled organic sadrži 167 kcal, 15 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Egg boiled organic?

50 g namirnice Egg boiled organic sadrži 84 kcal, 7,6 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Egg boiled organic?

150 g namirnice Egg boiled organic sadrži 251 kcal, 23 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Egg boiled organic?

200 g namirnice Egg boiled organic sadrži 334 kcal, 31 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 24 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Egg boiled organic?

250 g namirnice Egg boiled organic sadrži 418 kcal, 38 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 29 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 34661 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana