Znajte što je na vašem tanjuru
Edamame
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano, s uljem, lukom i češnjakom, soljeno
127
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH4,1 g
Masti6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 127 kcal —
- Bjelančevine 12 g 23%
- Ugljikohidrati 4,1 g 1%
- Masti 6 g 8%
- Vlakna 5,1 g 18%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 12 g | 4,1 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 5,8 g | 2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 17 g | 6,1 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 23 g | 8,2 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 29 g | 10 g | 15 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Edamame
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Edamame?
100 g namirnice Edamame sadrži 127 kcal, 12 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Edamame?
50 g namirnice Edamame sadrži 64 kcal, 5,8 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Edamame?
150 g namirnice Edamame sadrži 191 kcal, 17 g bjelančevina, 6,1 g ugljikohidrata i 9,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Edamame?
200 g namirnice Edamame sadrži 254 kcal, 23 g bjelančevina, 8,2 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Edamame?
250 g namirnice Edamame sadrži 318 kcal, 29 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: tbca BRC0998B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
