Znajte što je na vašem tanjuru

Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties

Kalorije i nutritivne vrijednosti

300
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH11 g
Masti19 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 300 kcal —
  • Bjelančevine 20 g 39%
  • Ugljikohidrati 11 g 4%
  • Masti 19 g 24%
  • Zasićene masti 8,2 g 41%
  • Vlakna 0,4 g 1%
  • Šećeri 2 g —
  • Natrij 440 mg 19%
  • Kolesterol 66 mg 22%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 41 µg 5%
  • Vitamin C 0,3 mg 0%
  • Vitamin D 0,7 µg 3%
  • Vitamin E 0,17 mg 1%
  • Vitamin K 2,9 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
  • Niacin (B3) 4,2 mg 27%
  • Vitamin B6 0,3 mg 17%
  • Folna kiselina (B9) 36 µg 9%
  • Vitamin B12 1,9 µg 80%
  • Kolin 53,1 mg 10%

Minerali

  • Kalcij 177 mg 14%
  • Željezo 2,3 mg 13%
  • Magnezij 21 mg 5%
  • Fosfor 220 mg 18%
  • Kalij 240 mg 5%
  • Cink 3,7 mg 33%
  • Bakar 0,08 mg 9%
  • Selen 22,8 µg 41%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g30020 g11 g19 g
1 porcija270 g81053 g31 g51 g
2 porcije540 g1620106 g62 g102 g
½ porcije135 g40527 g15 g25 g
3 porcije810 g2430159 g92 g153 g
4 porcije1080 g3240212 g123 g204 g
50 g50 g1509,8 g5,7 g9,4 g
150 g150 g45030 g17 g28 g
200 g200 g60039 g23 g38 g
250 g250 g75049 g29 g47 g

Pitanja o namirnici Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties?

100 g namirnice Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties sadrži 300 kcal, 20 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 19 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (270 g) namirnice Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties?

1 porcija (270 g) namirnice Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties sadrži 810 kcal, 53 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 51 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (540 g) namirnice Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties?

2 porcije (540 g) namirnice Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties sadrži 1620 kcal, 106 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 102 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (135 g) namirnice Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties?

½ porcije (135 g) namirnice Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties sadrži 405 kcal, 27 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 25 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (810 g) namirnice Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties?

3 porcije (810 g) namirnice Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties sadrži 2430 kcal, 159 g bjelančevina, 92 g ugljikohidrata i 153 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (1080 g) namirnice Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties?

4 porcije (1080 g) namirnice Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties sadrži 3240 kcal, 212 g bjelančevina, 123 g ugljikohidrata i 204 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties?

50 g namirnice Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties sadrži 150 kcal, 9,8 g bjelančevina, 5,7 g ugljikohidrata i 9,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties?

150 g namirnice Double cheeseburger, from fast food, 2 medium patties sadrži 450 kcal, 30 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 28 g masti.

Izvor: FNDDS (USDA) 27510401 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana