Znajte što je na vašem tanjuru

Domaća pita od voća

Kalorije i nutritivne vrijednosti

voće, s nadjevom za pitu, domaće

277
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,2 g
UH31 g
Masti16 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 277 kcal —
  • Bjelančevine 3,2 g 6%
  • Ugljikohidrati 31 g 11%
  • Masti 16 g 21%
  • Vlakna 1,8 g 6%
  • Šećeri 8,1 g —
  • Natrij 139 mg 6%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 2 µg 0%
  • Vitamin C 3 mg 3%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 57 mg 4%
  • Željezo 1 mg 6%
  • Magnezij 8 mg 2%
  • Fosfor 34 mg 3%
  • Kalij 94 mg 2%
  • Cink 0,2 mg 2%
  • Bakar 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 2 µg 4%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g2773,2 g31 g16 g
50 g50 g1391,6 g16 g8,2 g
150 g150 g4164,8 g47 g25 g
200 g200 g5546,4 g62 g33 g
250 g250 g6938 g78 g41 g

Pitanja o namirnici Domaća pita od voća

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Domaća pita od voća?

100 g namirnice Domaća pita od voća sadrži 277 kcal, 3,2 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Domaća pita od voća?

50 g namirnice Domaća pita od voća sadrži 139 kcal, 1,6 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Domaća pita od voća?

150 g namirnice Domaća pita od voća sadrži 416 kcal, 4,8 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 25 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Domaća pita od voća?

200 g namirnice Domaća pita od voća sadrži 554 kcal, 6,4 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 33 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Domaća pita od voća?

250 g namirnice Domaća pita od voća sadrži 693 kcal, 8 g bjelančevina, 78 g ugljikohidrata i 41 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 11-1078 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana