Znajte što je na vašem tanjuru
Crvena leća
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sušena, kuhana, sa solju
125
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH15 g
Masti0,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 125 kcal —
- Bjelančevine 11 g 21%
- Ugljikohidrati 15 g 5%
- Masti 0,6 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 1%
- Vlakna 9,1 g 33%
- Šećeri 0,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 11 g | 15 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 5,3 g | 7,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 16 g | 22 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 21 g | 29 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 27 g | 37 g | 1,5 g |
Slične namirnice
- Zrela crvena lećakuhana113 kcal / 100 g
- Ružičasta ili crvena lećasirovo358 kcal / 100 g
- Zelena lećasuha, kuhana sa soli127 kcal / 100 g
- Lećakuhano331 kcal / 100 g
- Crvena polovljena lećasušena, sirova311 kcal / 100 g
- Crvena oljuštena lećasušeno, kuhano u neslanoj vodi102 kcal / 100 g
- Zrelo sjeme lećekuhano, s dodanom soli114 kcal / 100 g
- Zrela lećakuhana119 kcal / 100 g
- Zrele sjemenke lećekuhano, bez soli116 kcal / 100 g
- Zrele sjemenke ružičaste lećekuhano106 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Crvena leća
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Crvena leća?
100 g namirnice Crvena leća sadrži 125 kcal, 11 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Crvena leća?
50 g namirnice Crvena leća sadrži 63 kcal, 5,3 g bjelančevina, 7,3 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Crvena leća?
150 g namirnice Crvena leća sadrži 188 kcal, 16 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Crvena leća?
200 g namirnice Crvena leća sadrži 250 kcal, 21 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Crvena leća?
250 g namirnice Crvena leća sadrži 313 kcal, 27 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Izvor: slv 3822 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
