Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 274 kcal —
- Bjelančevine 23 g 45%
- Ugljikohidrati 32 g 12%
- Masti 2,2 g 3%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 19 g 68%
- Šećeri 2,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 23 g | 32 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 11 g | 16 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 34 g | 48 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 45 g | 64 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 56 g | 80 g | 5,5 g |
Slične namirnice
- Ružičasta ili crvena lećasirovo358 kcal / 100 g
- Zrela crvena leća334 kcal / 100 g
- Crvena polovljena lećasušena, sirova311 kcal / 100 g
- Lećakuhano331 kcal / 100 g
- Zelena lećanekuhana263 kcal / 100 g
- Crvena suha oljuštena leća326 kcal / 100 g
- Smeđa lećasuha, sirova324 kcal / 100 g
- Zrele sjemenke lećesuho352 kcal / 100 g
- Crveni grahnekuhani238 kcal / 100 g
- Klijana lećasirovo123 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Crvena leća
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Crvena leća?
100 g namirnice Crvena leća sadrži 274 kcal, 23 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Crvena leća?
50 g namirnice Crvena leća sadrži 137 kcal, 11 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Crvena leća?
150 g namirnice Crvena leća sadrži 411 kcal, 34 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Crvena leća?
200 g namirnice Crvena leća sadrži 548 kcal, 45 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Crvena leća?
250 g namirnice Crvena leća sadrži 685 kcal, 56 g bjelančevina, 80 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Izvor: mvt 06.184 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana