Znajte što je na vašem tanjuru

Crvena leća

Kalorije i nutritivne vrijednosti

nekuhana

274
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH32 g
Masti2,2 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 274 kcal —
  • Bjelančevine 23 g 45%
  • Ugljikohidrati 32 g 12%
  • Masti 2,2 g 3%
  • Zasićene masti 0,4 g 2%
  • Vlakna 19 g 68%
  • Šećeri 2,1 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g27423 g32 g2,2 g
50 g50 g13711 g16 g1,1 g
150 g150 g41134 g48 g3,3 g
200 g200 g54845 g64 g4,4 g
250 g250 g68556 g80 g5,5 g

Pitanja o namirnici Crvena leća

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Crvena leća?

100 g namirnice Crvena leća sadrži 274 kcal, 23 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Crvena leća?

50 g namirnice Crvena leća sadrži 137 kcal, 11 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Crvena leća?

150 g namirnice Crvena leća sadrži 411 kcal, 34 g bjelančevina, 48 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Crvena leća?

200 g namirnice Crvena leća sadrži 548 kcal, 45 g bjelančevina, 64 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Crvena leća?

250 g namirnice Crvena leća sadrži 685 kcal, 56 g bjelančevina, 80 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.

Izvor: mvt 06.184 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana