Znajte što je na vašem tanjuru
Čokoladna pločica s borovnicama Cocoavia
Kalorije i nutritivne vrijednosti
formulirana pločica, mars snackfood us
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 325 kcal —
- Bjelančevine 6,2 g 12%
- Ugljikohidrati 53 g 19%
- Masti 9,3 g 12%
- Zasićene masti 3,9 g 19%
- Vlakna 4,6 g 16%
- Šećeri 33 g —
- Natrij 260 mg 11%
- Kolesterol 2 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 42,4 mg 47%
- Vitamin B6 1,4 mg 80%
- Folna kiselina (B9) 273 µg 68%
- Vitamin B12 4,1 µg 170%
Minerali
- Kalcij 1207 mg 93%
- Željezo 1,9 mg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 325 | 6,2 g | 53 g | 9,3 g |
| 1 porcija | 22 g | 72 | 1,4 g | 12 g | 2 g |
| 2 porcije | 44 g | 143 | 2,7 g | 23 g | 4,1 g |
| ½ porcije | 11 g | 36 | 0,7 g | 5,9 g | 1 g |
| 3 porcije | 66 g | 215 | 4,1 g | 35 g | 6,1 g |
| 4 porcije | 88 g | 286 | 5,5 g | 47 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 3,1 g | 27 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 488 | 9,3 g | 80 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 650 | 12 g | 107 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 813 | 16 g | 133 g | 23 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Čokoladna pločica s borovnicama Cocoavia
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Čokoladna pločica s borovnicama Cocoavia?
100 g namirnice Čokoladna pločica s borovnicama Cocoavia sadrži 325 kcal, 6,2 g bjelančevina, 53 g ugljikohidrata i 9,3 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (22 g) namirnice Čokoladna pločica s borovnicama Cocoavia?
1 porcija (22 g) namirnice Čokoladna pločica s borovnicama Cocoavia sadrži 72 kcal, 1,4 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (44 g) namirnice Čokoladna pločica s borovnicama Cocoavia?
2 porcije (44 g) namirnice Čokoladna pločica s borovnicama Cocoavia sadrži 143 kcal, 2,7 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (11 g) namirnice Čokoladna pločica s borovnicama Cocoavia?
½ porcije (11 g) namirnice Čokoladna pločica s borovnicama Cocoavia sadrži 36 kcal, 0,7 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (66 g) namirnice Čokoladna pločica s borovnicama Cocoavia?
3 porcije (66 g) namirnice Čokoladna pločica s borovnicama Cocoavia sadrži 215 kcal, 4,1 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 6,1 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (88 g) namirnice Čokoladna pločica s borovnicama Cocoavia?
4 porcije (88 g) namirnice Čokoladna pločica s borovnicama Cocoavia sadrži 286 kcal, 5,5 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Čokoladna pločica s borovnicama Cocoavia?
50 g namirnice Čokoladna pločica s borovnicama Cocoavia sadrži 163 kcal, 3,1 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Čokoladna pločica s borovnicama Cocoavia?
150 g namirnice Čokoladna pločica s borovnicama Cocoavia sadrži 488 kcal, 9,3 g bjelančevina, 80 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 173138 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
