Znajte što je na vašem tanjuru
Cheeseburger
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Burger King
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 265 kcal —
- Bjelančevine 14 g 28%
- Ugljikohidrati 23 g 8%
- Masti 12 g 16%
- Zasićene masti 5,2 g 26%
- Vlakna 1 g 4%
- Šećeri 4,7 g —
- Natrij 527 mg 23%
- Kolesterol 38 mg 13%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 34 µg 4%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0,9 µg 5%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Vitamin K 4,1 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,26 mg 21%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 3,6 mg 23%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folna kiselina (B9) 50 µg 13%
- Vitamin B12 1,1 µg 48%
- Kolin 35,6 mg 6%
Minerali
- Kalcij 201 mg 15%
- Željezo 2,4 mg 14%
- Magnezij 22 mg 5%
- Fosfor 185 mg 15%
- Kalij 200 mg 4%
- Cink 2,2 mg 20%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Selen 22,3 µg 41%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 265 | 14 g | 23 g | 12 g |
| 1 porcija | 110 g | 292 | 15 g | 25 g | 14 g |
| 2 porcije | 220 g | 583 | 31 g | 50 g | 27 g |
| ½ porcije | 55 g | 146 | 7,7 g | 13 g | 6,8 g |
| 3 porcije | 330 g | 875 | 46 g | 75 g | 41 g |
| 4 porcije | 440 g | 1166 | 62 g | 100 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 7 g | 11 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 398 | 21 g | 34 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 530 | 28 g | 45 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 663 | 35 g | 57 g | 31 g |
Slične namirnice
- Dvostruki cheeseburgerBurger King278 kcal / 100 g
- Double cheeseburgerBurger King282 kcal / 100 g
- McDonald's cheeseburger270 kcal / 100 g
- Dupli čizburgerburger king282 kcal / 100 g
- Whopper sa siromBurger King268 kcal / 100 g
- Hamburgerburger king261 kcal / 100 g
- Burger King hamburger254 kcal / 100 g
- Whopper Jr sa siromBurger King235 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Cheeseburger
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Cheeseburger?
100 g namirnice Cheeseburger sadrži 265 kcal, 14 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (110 g) namirnice Cheeseburger?
1 porcija (110 g) namirnice Cheeseburger sadrži 292 kcal, 15 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (220 g) namirnice Cheeseburger?
2 porcije (220 g) namirnice Cheeseburger sadrži 583 kcal, 31 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (55 g) namirnice Cheeseburger?
½ porcije (55 g) namirnice Cheeseburger sadrži 146 kcal, 7,7 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (330 g) namirnice Cheeseburger?
3 porcije (330 g) namirnice Cheeseburger sadrži 875 kcal, 46 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 41 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (440 g) namirnice Cheeseburger?
4 porcije (440 g) namirnice Cheeseburger sadrži 1166 kcal, 62 g bjelančevina, 100 g ugljikohidrata i 54 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Cheeseburger?
50 g namirnice Cheeseburger sadrži 133 kcal, 7 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Cheeseburger?
150 g namirnice Cheeseburger sadrži 398 kcal, 21 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: FNDDS (USDA) 27510170 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
