Znajte što je na vašem tanjuru
Bubreg Stellerovog morskog lavca
Kalorije i nutritivne vrijednosti
divljač, domorodačko, sirovo
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 93 kcal —
- Bjelančevine 18 g 36%
- Ugljikohidrati 1,4 g 1%
- Masti 1,7 g 2%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Natrij 231 mg 10%
- Kolesterol 390 mg 130%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
Minerali
- Kalcij 9 mg 1%
- Željezo 7 mg 39%
- Magnezij 16 mg 4%
- Fosfor 301 mg 24%
- Kalij 253 mg 5%
- Cink 2,9 mg 26%
- Bakar 0,87 mg 97%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 274 µg 498%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 18 g | 1,4 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 9,1 g | 0,7 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 27 g | 2,1 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 36 g | 2,8 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 45 g | 3,5 g | 4,3 g |
Slične namirnice
- Jetra Stellerovog morskog lavcadivljač, domorodačko, sirovo137 kcal / 100 g
- Meso Stellerovog morskog lavadivljač, autohtono, sirovo120 kcal / 100 g
- Srce Stellerovog morskog lavcadivljač, domorodačko, sirovo102 kcal / 100 g
- Meso Stellerovog morskog lava s masnoćomdivljač, autohtono, sirovo242 kcal / 100 g
- Bubreg Stellerovog morskog lavaaljaški domorodac93 kcal / 100 g
- Mast Stellerovog morskog lavcadivljač, domorodačko850 kcal / 100 g
- Jetra Stellerovog morskog lavadomorocci aljaske137 kcal / 100 g
- Srce Stellerovog morskog lavaaljaški domorodac102 kcal / 100 g
- Losov bubregdivljač, autohtono, sirovo86 kcal / 100 g
- Mrožja jetradivljač, domorodačko, sirovo125 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bubreg Stellerovog morskog lavca
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bubreg Stellerovog morskog lavca?
100 g namirnice Bubreg Stellerovog morskog lavca sadrži 93 kcal, 18 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bubreg Stellerovog morskog lavca?
50 g namirnice Bubreg Stellerovog morskog lavca sadrži 47 kcal, 9,1 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bubreg Stellerovog morskog lavca?
150 g namirnice Bubreg Stellerovog morskog lavca sadrži 140 kcal, 27 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bubreg Stellerovog morskog lavca?
200 g namirnice Bubreg Stellerovog morskog lavca sadrži 186 kcal, 36 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bubreg Stellerovog morskog lavca?
250 g namirnice Bubreg Stellerovog morskog lavca sadrži 233 kcal, 45 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 6686 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
