Znajte što je na vašem tanjuru

Brie de Melun sir

Kalorije i nutritivne vrijednosti

od kravljeg mlijeka

288
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
Masti22 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 288 kcal —
  • Bjelančevine 22 g 44%
  • Masti 22 g 28%
  • Zasićene masti 15 g 76%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Natrij 755 mg 33%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 224 µg 25%
  • Vitamin K 1,9 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,57 mg 44%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,66 mg 13%
  • Vitamin B6 0,26 mg 15%
  • Folna kiselina (B9) 140 µg 35%
  • Vitamin B12 1,9 µg 79%

Minerali

  • Kalcij 180 mg 14%
  • Željezo 0,08 mg 0%
  • Magnezij 17 mg 4%
  • Fosfor 280 mg 22%
  • Kalij 210 mg 4%
  • Cink 0,84 mg 8%
  • Bakar 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,02 mg 1%
  • Selen 20 µg 36%
  • Jod 70 µg 47%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g28822 g–22 g
50 g50 g14411 g–11 g
150 g150 g43233 g–33 g
200 g200 g57644 g–44 g
250 g250 g72055 g–56 g

Pitanja o namirnici Brie de Melun sir

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Brie de Melun sir?

100 g namirnice Brie de Melun sir sadrži 288 kcal, 22 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 22 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Brie de Melun sir?

50 g namirnice Brie de Melun sir sadrži 144 kcal, 11 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Brie de Melun sir?

150 g namirnice Brie de Melun sir sadrži 432 kcal, 33 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 33 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Brie de Melun sir?

200 g namirnice Brie de Melun sir sadrži 576 kcal, 44 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 44 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Brie de Melun sir?

250 g namirnice Brie de Melun sir sadrži 720 kcal, 55 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 56 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 12022 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana