Znajte što je na vašem tanjuru

Bjelanjak

Kalorije i nutritivne vrijednosti

dehidriran, pasteriziran

346

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine78 g

UH7,7 g

Masti0,4 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	346	78 g	7,7 g	0,4 g
50 g	50 g	173	39 g	3,8 g	0,2 g
150 g	150 g	519	117 g	12 g	0,5 g
200 g	200 g	692	156 g	15 g	0,7 g
250 g	250 g	865	195 g	19 g	0,9 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bjelanjak?

100 g namirnice Bjelanjak sadrži 346 kcal, 78 g bjelančevina, 7,7 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bjelanjak?

50 g namirnice Bjelanjak sadrži 173 kcal, 39 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bjelanjak?

150 g namirnice Bjelanjak sadrži 519 kcal, 117 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bjelanjak?

200 g namirnice Bjelanjak sadrži 692 kcal, 156 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bjelanjak?

250 g namirnice Bjelanjak sadrži 865 kcal, 195 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.

Izvor: tbca BRC0006J · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana