Znajte što je na vašem tanjuru
Eggs, chicken, egg white, dried
Kalorije i nutritivne vrijednosti
351
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine82 g
UH5,4 g
Masti0 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 351 kcal —
- Bjelančevine 82 g 165%
- Ugljikohidrati 5,4 g 2%
- Masti 0 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 5,4 g —
- Natrij 1585 mg 69%
- Kolesterol 10,7 mg 4%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 2,5 mg 195%
- Niacin (B3) 0,89 mg 6%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,67 mg 13%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Biotin (B7) 94,3 µg 314%
- Folna kiselina (B9) 18 µg 5%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
- Kolin 8,4 mg 2%
Minerali
- Kalcij 36,5 mg 3%
- Željezo 0,15 mg 1%
- Magnezij 40,5 mg 10%
- Fosfor 106 mg 8%
- Kalij 604 mg 13%
- Cink 0,07 mg 1%
- Bakar 0,13 mg 14%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 75,5 µg 137%
- Jod 22,5 µg 15%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 82 g | 5,4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 41 g | 2,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 526 | 124 g | 8,1 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 165 g | 11 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 877 | 206 g | 14 g | 0 g |
Slične namirnice
- Eggs chicken550 kcal / 100 g
- Eggs chicken yolk647 kcal / 100 g
- Bjelanjak kokošjeg jajasušeno327 kcal / 100 g
- Bjelanjak u prahukokošje, sušeno, smanjenog udjela glukoze376 kcal / 100 g
- Pahuljice bjelanjkasušeno u tavi351 kcal / 100 g
- Cijelo kokošje jajesušeno507 kcal / 100 g
- Prah od cijelog jajetakokošje537 kcal / 100 g
- Cijelo jajepileće, sušeno, stabilizirano615 kcal / 100 g
- Prah od kokošjih jaja562 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Eggs, chicken, egg white, dried
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Eggs, chicken, egg white, dried?
100 g namirnice Eggs, chicken, egg white, dried sadrži 351 kcal, 82 g bjelančevina, 5,4 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Eggs, chicken, egg white, dried?
50 g namirnice Eggs, chicken, egg white, dried sadrži 175 kcal, 41 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Eggs, chicken, egg white, dried?
150 g namirnice Eggs, chicken, egg white, dried sadrži 526 kcal, 124 g bjelančevina, 8,1 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Eggs, chicken, egg white, dried?
200 g namirnice Eggs, chicken, egg white, dried sadrži 702 kcal, 165 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Eggs, chicken, egg white, dried?
250 g namirnice Eggs, chicken, egg white, dried sadrži 877 kcal, 206 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 225 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
