Znajte što je na vašem tanjuru

Berry pie, double crust

Kalorije i nutritivne vrijednosti

364
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,4 g
UH45 g
Masti18 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 364 kcal —
  • Bjelančevine 5,4 g 11%
  • Ugljikohidrati 45 g 16%
  • Masti 18 g 22%
  • Zasićene masti 3,4 g 17%
  • Vlakna 2 g 7%
  • Šećeri 20 g —
  • Natrij 144 mg 6%
  • Kolesterol 42,8 mg 14%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 86,3 µg 10%
  • Vitamin C 7,4 mg 8%
  • Vitamin D 0,99 µg 5%
  • Vitamin E 3,4 mg 23%
  • Vitamin K 19,8 µg 17%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 0,42 mg 3%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folna kiselina (B9) 15,1 µg 4%
  • Vitamin B12 0,21 µg 9%

Minerali

  • Kalcij 111 mg 9%
  • Željezo 0,72 mg 4%
  • Magnezij 15,8 mg 4%
  • Fosfor 138 mg 11%
  • Kalij 124 mg 3%
  • Cink 0,51 mg 5%
  • Bakar 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,46 mg 20%
  • Selen 6,7 µg 12%
  • Jod 9,2 µg 6%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g3645,4 g45 g18 g
50 g50 g1822,7 g22 g8,8 g
150 g150 g5468,1 g67 g26 g
200 g200 g72811 g90 g35 g
250 g250 g91014 g112 g44 g

Pitanja o namirnici Berry pie, double crust

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Berry pie, double crust?

100 g namirnice Berry pie, double crust sadrži 364 kcal, 5,4 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Berry pie, double crust?

50 g namirnice Berry pie, double crust sadrži 182 kcal, 2,7 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Berry pie, double crust?

150 g namirnice Berry pie, double crust sadrži 546 kcal, 8,1 g bjelančevina, 67 g ugljikohidrata i 26 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Berry pie, double crust?

200 g namirnice Berry pie, double crust sadrži 728 kcal, 11 g bjelančevina, 90 g ugljikohidrata i 35 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Berry pie, double crust?

250 g namirnice Berry pie, double crust sadrži 910 kcal, 14 g bjelančevina, 112 g ugljikohidrata i 44 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 33009 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana