Znajte što je na vašem tanjuru
Berliner kobasica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
svinjetina, govedina
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 230 kcal —
- Bjelančevine 15 g 31%
- Ugljikohidrati 2,6 g 1%
- Masti 17 g 22%
- Zasićene masti 6,1 g 30%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 2,4 g —
- Natrij 1297 mg 56%
- Kolesterol 46 mg 15%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin K 1,6 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 3,1 mg 19%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,69 mg 14%
- Vitamin B6 0,2 mg 12%
- Folna kiselina (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 2,7 µg 111%
Minerali
- Kalcij 12 mg 1%
- Željezo 1,2 mg 6%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 130 mg 10%
- Kalij 283 mg 6%
- Cink 2,5 mg 22%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 14,1 µg 26%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 15 g | 2,6 g | 17 g |
| 1 porcija | 23 g | 53 | 3,5 g | 0,6 g | 4 g |
| 2 porcije | 46 g | 106 | 7 g | 1,2 g | 7,9 g |
| ½ porcije | 11,5 g | 26 | 1,8 g | 0,3 g | 2 g |
| 3 porcije | 69 g | 159 | 11 g | 1,8 g | 12 g |
| 4 porcije | 92 g | 212 | 14 g | 2,4 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 7,6 g | 1,3 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 23 g | 3,9 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 31 g | 5,2 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 38 g | 6,5 g | 43 g |
Slične namirnice
- Pivo kobasica govedina i svinjetinasvinjetina i govedina277 kcal / 100 g
- Bierwurst narezakpivska salama, bierwurst, svinjetina i govedina276 kcal / 100 g
- Beerwurst kobasicapivska salama, svinjetina238 kcal / 100 g
- Bierwurstsvinjetina i govedina276 kcal / 100 g
- Berlinska kobasicasirova, mala, čvrsta271 kcal / 100 g
- Pivo kobasica svinjetinapivska salama, svinjetina238 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Berliner kobasica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Berliner kobasica?
100 g namirnice Berliner kobasica sadrži 230 kcal, 15 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (23 g) namirnice Berliner kobasica?
1 porcija (23 g) namirnice Berliner kobasica sadrži 53 kcal, 3,5 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (46 g) namirnice Berliner kobasica?
2 porcije (46 g) namirnice Berliner kobasica sadrži 106 kcal, 7 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 7,9 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (11,5 g) namirnice Berliner kobasica?
½ porcije (11,5 g) namirnice Berliner kobasica sadrži 26 kcal, 1,8 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (69 g) namirnice Berliner kobasica?
3 porcije (69 g) namirnice Berliner kobasica sadrži 159 kcal, 11 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (92 g) namirnice Berliner kobasica?
4 porcije (92 g) namirnice Berliner kobasica sadrži 212 kcal, 14 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Berliner kobasica?
50 g namirnice Berliner kobasica sadrži 115 kcal, 7,6 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Berliner kobasica?
150 g namirnice Berliner kobasica sadrži 345 kcal, 23 g bjelančevina, 3,9 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 171617 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
