Znajte što je na vašem tanjuru
Bamija
Kalorije i nutritivne vrijednosti
cijeli, konzervisani, čvrsti dijelovi i tečnost, uzorkovano na ostrvu Martinik
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Vlakna 2,8 g 10%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUMinerali
- Mangan 0,17 mg 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | – | – | – |
| 50 g | 50 g | – | – | – | – |
| 150 g | 150 g | – | – | – | – |
| 200 g | 200 g | – | – | – | – |
| 250 g | 250 g | – | – | – | – |
Slične namirnice
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 20820 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
