Znajte što je na vašem tanjuru
Bamija
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirana, ocijeđena
13
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,2 g
UH0,6 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 13 kcal —
- Bjelančevine 1,2 g 2%
- Ugljikohidrati 0,6 g 0%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 2,3 g 8%
- Šećeri 0,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 13 | 1,2 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0,6 g | 0,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 20 | 1,8 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 26 | 2,4 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 33 | 3 g | 1,5 g | 0,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Bamija
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bamija?
100 g namirnice Bamija sadrži 13 kcal, 1,2 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bamija?
50 g namirnice Bamija sadrži 7 kcal, 0,6 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bamija?
150 g namirnice Bamija sadrži 20 kcal, 1,8 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bamija?
200 g namirnice Bamija sadrži 26 kcal, 2,4 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bamija?
250 g namirnice Bamija sadrži 33 kcal, 3 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: BLS (Germany) G530902 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
